天涼寶寶流鼻涕，要注意！

隨著天氣漸涼，好多孩子就容易流鼻涕，家長們一看到孩子流鼻涕第一反應就是孩子著涼感冒了，胡亂找原因，不是怪昨晚被子沒蓋好就是怪今天衣服穿少了，或者以為是因為吃了冷的東西。

其實，流鼻涕不一定就是感冒了，任何造成鼻腔組織受刺激或發炎的東西都可能會導致流鼻涕。

普通感冒和流感只是流鼻涕的常見兩種原因，但流鼻涕不一定就是感冒。普通感冒(下面簡稱“感冒”)和流感都是病毒導致的，如果不是這些病毒引起的流鼻涕，那就不是感冒和流感了。

低溫也會導致流鼻涕，但感冒和流感除了流鼻涕以外，通常還會有鼻塞、咳嗽、打噴嚏、發熱、頭痛等症狀，流感的症狀往往會比普通感冒更嚴重，俗稱的“重感冒”多數就是流感。

冷天如果出到室外才開始流鼻涕，回到暖和的室內很快就不流了，那應該就是低溫導致的流鼻涕，這是正常現象，不必擔心，一般不用干預，如果天氣比較冷的話，可以在外出時使用圍巾或口罩等對鼻腔進行保暖。

孩子普通感冒導致的流鼻涕，沒有什麼特別有效的辦法治療，因為目前沒有針對感冒病毒的抗病毒藥物，只能針對症狀進行治療，比如發熱就吃退熱藥，想辦法讓孩子舒服些，等待自愈。6歲以上的人如果症狀影響工作、學習或生活的話，可以嘗試吃感冒藥來緩解症狀，但不建議6歲以內的孩子吃複方感冒藥，因為可能是弊大於利的。6歲內的孩子可以使用專門的鼻腔清洗劑(如生理性海水、洗鼻鹽溶液)來沖洗鼻腔，小嬰兒可以使用吸鼻器。

流感有抗病毒藥物(奧司他韋、紮那米韋和帕拉米韋)可用，但無論是普通感冒還是流感，多數人都可以在1~2周內康復，不必使用抗病毒藥物，只有對於嚴重病例或出現併發症較高的人群(如2歲以下兒童、65歲以上成人以及患有慢性心、肺、腎、肝、血液或代謝疾病等某些疾病或免疫系統較弱的任何年齡的人)，才需要在醫生評估後使用抗病毒藥物。

如果流鼻涕超過10天，就要去看醫生，以排除其他疾病。

一般來說，感冒後鼻涕從清鼻涕發展為黃色或綠色濃鼻涕是正常的，不需要使用抗生素。但如果流黃色或綠色鼻涕的同時伴有鼻子疼痛或發熱，就要去看醫生。

每年接種流感疫苗是預防流感的最好辦法。普通感冒沒有疫苗和藥物可以預防，但教育孩子養成勤洗手的習慣可以減少得感冒、流感和其他疾病的機會。