營養飲食

酸辣大頭菜的做法,這三種方法值得學習

大頭菜是一種普通的蔬菜,但聰明的人們把這種普通的蔬菜做成不普通的美食來吃,比如酸辣大頭菜就是常見的一道食物,只要掌握正確做法,做出來的這道菜是非常有味道的。

一、酸辣大頭菜的做法

原料

大頭菜1個尖椒1個花椒少許幹紅辣椒8顆蔥花少許醋3湯匙

醬油1湯匙(或者不放)糖2湯匙鹽1/2茶匙

為了提味,還可以選擇性的添加雞精和少許香油。

做法

1)大頭菜洗淨,先在底部切一刀,修理平整後,平放在菜板上,先切成片,後切絲。準備一盆清水,滴入少許

醋,將大頭菜放入浸泡一會,然後用清水沖洗,瀝幹。

2)鍋中入油加熱,放入花椒,待聞到花椒香味時(不要把花椒炸糊),關火,揀出花椒不用。

3)再次打開火,待油溫7成熱時,放入幹紅辣椒,聞到辣味後放入蔥花爆香,再倒入大頭菜煸炒2分鐘。隨後依

次調入醋、醬油、糖和鹽大火炒1分鐘後,加入青椒絲繼續炒約1分鐘即可。

二、酸辣捲心菜的做法

1.捲心菜洗淨撕成小塊瀝幹水

2.蒜瓣切小顆粒

3.鍋中放少許油爆香蒜瓣後放入捲心菜

4.翻炒,炒至斷生,放辣椒醬、白糖、鹽。大火拌炒入味

5.最後放少許白醋即可

三、酸辣捲心菜/更多做法

1.球菜洗淨切片

2.生薑大蒜蔥切末

3.鍋熱油,薑蒜爆香

4.倒入球菜

5.翻炒至球菜變軟

6.加入鹽,雞精調味

7.加入辣椒粉

8.翻炒均勻

9.加入白醋翻炒均勻即可

10.裝盤。