營養飲食

青椒怎麼做涼菜更好吃?

很多人在平時都有吃過青椒,青椒一般用來做配菜或者是做炒菜的時候會用到,主要是用來調味的,但是我們會發現這樣的一個問題就是青椒,其實也可以用來涼拌用豆腐乾青椒塊兒,還有香油和白砂糖,涼拌土的青椒味道非常好,營養價值也很高。

材料

青椒1個,豆腐乾3片,香油、鹽、白糖適量、味精少許

做法

1、青椒洗淨,去籽切絲,豆腐乾切絲。

2、一同放入煮水鍋焯一下,撈出,瀝幹水分。

3、加入香油、白糖、鹽、味精拌勻即可。

小訣竅

也可以做成其他口味,比如蒜泥、酸辣。

菜譜簡介 這道小菜非常有味道;將在沸水中燙斷生的青椒剁成細末,再拌皮蛋很有創意;是值得一試且製作簡單的家常菜。

材料

皮蛋5只,青椒3個,薑末3克,香醋5克,鹽3克

做法

1.皮蛋剝殼,沖洗乾淨對切成4瓣;整齊拼入盤中呈整圓形;薑切末。

2.青椒在沸水中燙1分鐘撈出瀝幹;剁成細末;加鹽拌合。

3.將青椒末放入盤中心空白位置;淋上醋即成。