中醫常識

茯苓泡水喝的功效有哪些?

茯苓泡水喝的功效是比較多的,而且茯苓具有很好的藥用價值,可以幫助我們一脾和胃寧心安神,還有很好的利尿以及抗菌作用,對於保護肝臟健康也比較有效,直接用茯苓泡水喝食用方法簡單。

第一:利尿

茯苓泡水喝的第一個作用就是可以利尿,如果身體出現了水腫以及小便不利等毛病,可以通過茯苓來促進身體健康。茯苓的主要功能就是利水滲濕,並且藥效平和,在利水的同時也不會傷害到身體中的正氣,能夠有效的保健身體健康。身體出現水濕停滯以及小便不利的情況,無論是屬於濕熱症狀還有寒濕症狀,都可以服用茯苓,同時還能夠快速促進身體健康。

第二:抗菌

茯苓泡水喝的第二個作用是可以抗菌,茯苓進行煎煮或者是泡水,則是具有對於多種細菌的抑制作用,例如大腸桿菌、金黃色葡萄球菌以及變形桿菌等,抑制效果都非常的不錯。所以說,平時將茯苓泡水喝能夠起到非常不錯的抗菌作用,大大提高身體體質。

第三:保護腸胃以及肝臟健康

茯苓泡水喝的第三個作用是可以幫助人們保護腸胃和肝臟健康,科學家在家兔身上進行了實驗,發現服用茯苓能夠有效的預防腸胃潰瘍,還能夠治療腸管鬆弛的情況,並且對於胃酸也有一定的下降作用。除此之外,茯苓中所含有的一些物質對於肝臟也有一定的保護作用,防治肝細胞出現壞死的情況。所以說,茯苓泡水喝的功效除了抗菌以及利尿的作用之外,還能夠保護腸胃以及肝臟健康。