玫瑰荷葉茶的功效與作用有哪些？

玫瑰荷葉茶的功效作用其實有很多，可以起到加強脂肪代謝通便利尿活血化瘀的效果，同時也是很多人用於美容養顏的最佳茶飲選擇，而以下就是它的不同搭配方式以及功效介紹。

一、玫瑰荷葉茶

原料：玫瑰、荷葉

輔料：洛神花、甜菊花、陳皮、決明子

做法：先將全部材料清洗，然後將決明子及荷葉先放鍋裡煮沸，再5分鐘，放入玫瑰、甜菊花、陳皮、洛神花煮10分鐘，最後撈出材料即可。煮多的茶水可以待涼後放進冰箱冷藏，想飲用時，再拿出加熱飲用。

功效：這款玫瑰荷葉茶具有加強脂肪代謝、通便利尿、活血化瘀(經期瘀血，止痛經)、美容養顏、祛膩解油、清熱卸火、安神除燥等功效。

二、玫瑰紅棗荷葉茶

原料：玫瑰6朵、荷葉2勺

輔料：紅棗10個、山楂幹10片、檸檬片5片

做法：先將所有的材料清洗乾淨，然後把全部材料放進鍋裡煮沸，再煮15分鐘，最後放入檸檬片泡2～5分鐘。起鍋將渣濾掉，僅留紅棗及茶湯即可。煮好的茶湯可以放冰箱裡冷藏，需要飲用時在拿出加熱。

功效：此款玫瑰荷葉茶具有消脂減肥、消暑利尿、止渴生津、清熱下火、潤腸通便、養顏護膚、消食除膩等功效。非常適合因體寒而不敢飲用荷葉茶的MM。