別讓耳鳴影響生活！法媒揭秘如何擺脫耳鳴

【環球網綜合報導】耳鳴影響著許多人的日常生活，讓他們倍感煎熬。這一現象引起了研究者的重視。那麼耳鳴究竟是什麼？是如何引起的？又該怎樣治療？法媒《費加羅報》將為你揭開耳鳴的秘密，帶你走向健康人生。

耳鳴究竟是什麼？耳鳴是指耳道中聽到的本不存在於環境中的聲音。它可能由某次外界刺激突然產生，也可能在此後持續出現。目前大約有10%至15%的成年人受到耳鳴的困擾，其中有1%的人的正常工作和生活受到嚴重影響，甚至引發聽力障礙。雖然65歲是耳鳴的高發期，但其實耳鳴的出現與年齡關係不大，即便是兒童也可能患上耳鳴。因此，可以說耳鳴已經成為了一個重要的公共健康問題。

那麼耳鳴是如何產生的呢？耳鳴的表現形式有很多種，比如口哨聲和嘈雜聲。這些聲音不自覺地出現在單耳或雙耳耳道中，持續時間和間隔時長都因人而異。引發耳鳴的原因也是多種多樣的，比如聽覺疾病、雜訊刺激、藥物副作用、腫瘤、心血管疾病等。醫生表示，辨明耳鳴產生的原因對於疾病的治療至關重要。這樣也更能夠確認耳鳴的背後是否存在更為嚴重的健康問題。

要如何有效治療耳鳴呢？首先要轉移患者的注意力，使其能夠更好地正視耳鳴並與其相處。當患者聽力減退時，使用一定的助聽手段也能有效減少耳鳴的影響。有一些裝置甚至還能通過內部發出的聲音來抵消耳鳴聲，患者在工作和睡覺的時候可以對該音量進行適當調節。對於那些受深受影響的患者而言，專業的醫學治療尤為重要，通過交叉學科的綜合會診，可以讓患者更易痊癒。總之，最主要的是要讓患者放鬆且平靜下來，放下心裡負擔，坦然面對耳鳴現象，以此來緩解對生活產生的不良影響。目前，耳鳴的原因尚且無從考證，專家們正在積極研究，希望有朝一日能真正解開謎團。(實習編譯：池成 審稿：王戰濤) 相關新聞 頭暈、耳鳴不一定是頸椎出了問題2017-01-17 16:08 出行“耳鳴”可嚼口香糖和吞口水2016-09-22 08:01 研究：常曝露於過大音量中少年易耳鳴2016-06-08 10:05 耳鳴或是糖尿病？5種身體“噪音”竟暗藏疾病信號2015-07-11 06:41 嗡嗡響這種聲音是腦鳴 千萬別把腦鳴當耳鳴治2014-12-31 11:37