產後屁股骨頭疼的原因和治療方法是什麼？

女性生產後身體變化非常大，也有的女性在產後出現屁股骨頭疼的問題，這種情況不排除是和懷孕壓迫有關。女性產後骨頭疼一定要重視，不論什麼原因都不能忽視了治療，也要注意休息。

1.懷孕子宮體積增大引起的一系列壓迫症狀，現在的情況主要是休息來緩解，避免久站，現在檢查也不宜做的，可以多吃含鈣豐富的食物。把疼痛的一側向上，工背來躺臥。一般情況下，應該是向上仰臥，這個時候在膝下放個大枕頭會舒服一點。如果不能躺臥，可以選擇找比較低矮的臺階坐下，用手來撐著下頷。可以入浴用熱水沖一下，或是用濕毛巾來熱敷。

2.骶尾椎在生產以後，因為骶子宮韌帶的牽拉，可能發生移位，或者妊娠致髂骨緻密性骨炎，都可以導致疼痛，一般過一段時間就會不痛了。產後引起的局部骨盆部肌肉牽拉引起的症狀，一般會引起局部疼痛和活動受限等症狀的，需要積極治療的。

3.坐骨神經痛的治療主要分為保守治療和手術治療。具體到要選擇哪種治療方案，還是要根據具體的病因。保守治療包括吃藥，局部封閉，針灸推拿等物理治療。手術包括傳統的單純腰椎間盤摘除術，髓核消融，臭氧治療，已經新興的椎間孔鏡。建議平時如果需要從地上撿東西，儘量蹲下，不要彎腰拾取；睡覺可以採用左側臥位，不要仰臥；不穿高跟鞋，穿上高跟鞋後，整個人體就需承受許多壓力，為保持平衡，許多人只能靠挺胸、提臀和收腹來達到平衡的效果，因此掌握整個身體支撐的力量就集中到了腰部，容易出現腰肌勞損。