營養飲食

香菇油菜的做法哪些最簡單

香菇油菜是一道很有營養價值的家常菜,非常美味,可以增強人體的免疫力,具有抗衰老,排毒和補鈣等的作用,很具家常味。若你在外離家久了,很想念家常菜的話,那麼這道菜可以讓你吃到家的味道。

一,用材

主料:香菇,油菜

輔料:薑,蒜,澱粉

調料:泡椒,生抽,米醋,生抽,香油,耗油,植物油

二,做法

1.把香菇洗乾淨,就利用小刀雕刻出一個像花一樣的花紋圖案;將油菜用清水沖洗乾淨,把一些比較大的油菜用刀切成小一些,把薑,蒜切成末,泡椒切成小圈

2.用一個碗裝半碗水,往裡面放生抽,米醋,蠔油和澱粉,用筷子攪拌均勻,待會當作汁來使用

3.在鍋裡放適當的水,再加適當的食鹽與香油來燒開

4.把油菜放進去,大概一分鐘後,就把油菜用盤裝起來

5.把鍋燒紅,先往鍋裡放適當的油,再把薑蒜末放到裡面爆香炒,然後就放香菇和一點點食鹽,不停地翻炒。

6.過了一會兒,就把調好的汁倒進去,還要繼續翻,等到湯汁濃稠的時就放泡椒,再翻炒幾下就差不多了

7.把煮好的香菇倒進裝油菜的盤子,這道香菇油菜就成功了。

這道香菇油菜的家常做法,雖然看上去步驟有些多,但是,做起來卻不難,簡單操作,很容易明瞭。但是,香菇你不想要雕刻也沒關係,因為這只是很好看。