中醫常識

鼻子乾燥怎麼治療?

鼻子是人體的一部分,長期鼻子乾燥很可能是一種異常表現,需要注意調理。鼻子乾燥會給人們的生活以及呼吸造成影響,鼻子乾燥要注意多喝水。治療一般不建議藥物治療。可以使用一些偏方緩解。

1.比較直接的方法是向鼻孔裡滴幾滴香油。要滴在鼻孔裡的內側。香油能潤滑鼻孔,促進鼻腔黏膜的正常修復,增加鼻腔裡的濕潤度。過一會兒鼻子就會舒服很多了。

2.用紅黴素眼膏塗抹。用棉簽蘸些紅黴素眼膏抹在鼻孔裡邊,儘量抹勻稱一些。眼膏能起到潤滑鼻孔的作用,還能消炎殺菌。

3.多喝水,避免上火。上火往往會加重鼻子乾燥,因此平時要多喝水,增強體內血液迴圈,能在一定程度上改善鼻腔血液迴圈,減輕鼻子乾燥症狀。喝水也要講究方法,要少量多飲。

4.經常用冷水沖洗鼻子。不管是夏天還是冬天,如果能堅持冷水洗臉洗鼻子,能增強身體免疫力,增加鼻腔的抗病能力,有助於改善鼻子乾燥的情況。

5.多吃富含維生素A、B2、C等的水果蔬菜。蘋果、獼猴桃、橘子、小白菜、番茄類的水果蔬菜能補充體內的各種維生素。有助於鼻黏膜上皮的恢復,改善鼻子乾燥的症狀。

6.經過上述治療鼻子乾燥減輕後,可以每天適當的按摩按摩鼻子,一定要輕輕的按摩,以促進鼻腔內的血液迴圈,進一步改善鼻子乾燥的情況。

7.注意改善居室的空氣濕度。如果家裡太過於乾燥,可以在屋裡放盆水或買個空氣加濕器來增加居室的空氣濕度。另外再配個濕度計,以便隨時觀察居室的空氣狀況。