營養飲食

西洋參和枸杞能一起泡水喝嗎?

西洋參和枸杞都是一種滋補的保健藥材,正確的飲用確實對我們的身體健康有很好的效果,而西洋參以及枸杞是否可以一起泡水喝,很多人不瞭解,那麼下面為大家講講這些搭配是否有利於健康?

其實西洋參和枸杞子是可以一起搭配泡水喝的,枸杞子含有枸杞多糖多種氨基酸微量元素,具有很好的滋補肝腎以及益精明目的效果,而西洋參也有很好的補氣滋陰效果,同時它又不會引起上火,每天用枸杞子和西洋參泡水喝,這對我們來講可以起到很好的生津止咳,補氣養陰的效果。

尤其是西洋參,功效價值是比較高的,可調節中樞神經系統,起到消除疲勞,增強記憶力的功效,尤其適用於長期失眠煩躁,記憶力衰退以及老年癡呆的各種症狀,還可以説明我們保護心血管系統,對冠心病患者來講,其實有顯著的療效。

它還可以提高身體的免疫力,作為一種補氣保健首選藥材,可促進血清蛋白合成,抑制癌細胞的生長,有很好的抗癌效果,還能夠幫助對抗和治療糖尿病,因為西洋參有降糖功效調節胰島素分泌,對於糖尿病患者來講,是有輔助治療作用的。