營養飲食

臘豬蹄的做法大全

許多北方的家庭會製作臘肉來存儲肉類,臘豬蹄就是常見的做法。臘肉的存儲是可以非常久的,時間越久,肉的香味越濃。臘豬蹄的做法有很多,比如清蒸、炒菜等等各式各樣的做法,都可以凸顯臘豬蹄的香味。臘豬蹄中含有豐富的膠原蛋白和碳水化合物,對人體不僅有補充養分的作用,還可以起到美顏的效果。

臘豬蹄火鍋做法:
備料:臘豬蹄一個,幹豆角蘿蔔土豆適量
1.把豬蹄少皮之後用火燒的形式,把外表燒成焦黑色,然後再刮洗乾淨。
2.將豬蹄剁成小塊(根據自己的方便),然後再用溫水進行清洗乾淨,去掉碎骨末。
3.把切好的豬蹄放入鍋中進行燉煮,大火燉煮30分鐘。
4.將鍋中的浮沫去掉之後,加入蘿蔔、土豆和幹蘿蔔,水開之後再鍵入適量的調料,再用小火燉煮15分鐘。
5.開鍋放入適量的蒜苗和香菜,即可出鍋食用。
蒸臘豬蹄做法:
1.把豬蹄清洗乾淨之後剁成方塊狀,然後放入淘米水中浸泡一個小時。
2.把浸泡好的豬蹄放入開水中煮分鐘後撈出。
3.燒油把豬蹄放入熱油中5分鐘,然後撈出瀝幹油分。
4.幹豆角用熱水泡開之後切成段狀,並且晾乾水分。
5.把豬蹄放入扣碗裡面。利用鍋中的餘油大火炒蔥薑蒜,再加入幹豆角和適量的調料,一分鐘後裝出鋪在豬蹄上面,然後放入蒸籠裡大火蒸六十分鐘。
6.把扣碗的湯汁先倒出,再把豬蹄翻扣在盤中,把湯汁淋上去後撒入適量的香菜和蔥花即可。