大便不成型吃什麼食物？
秋冬季節晝夜溫差較大，大多數人會在這個天氣裡，經常出現便秘和腹瀉的症狀。通常腹瀉的人大便不成形，稀薄或水狀，給生活工作帶來了很大的壓力。一般在治療大便不成形的方法上，除了選擇用藥治療，飲食也是很關鍵的。下面讓我們來看一看，在腸胃脆弱的階段，吃些什麼來調節？
大便不成形期間，可以通過食用水果輔助治療。蘋果煮熟後食用，帶皮核桃切成小塊，放在水中煮熟都可以預防大便不成形。大便不成形的患者，在平時水果方面，注意少吃西瓜，香蕉，雪梨。
大便不成形喝粥
白粥煮好後加入白砂糖和食用鹽，配料中可以撒少量蔥花和蔬菜，不要加肉類。肉不容易消化會導致腸胃加重負擔，引起大便不成形的現象。食鹽是為了防止出現脫水，粥可以做得清淡些，儘量不要濃稠，主要是在期間多補充水。
大便不成形麵食
經常腹瀉腹痛的人，應該要多吃些容易消化的食物，麵條是不錯的選擇。但是麵條一定要煮得酥爛一些，吃麵條的人不容易拉肚子，而且麵條不會過於油膩，只要做些清湯麵，加入少量的蔬菜，少吃一些辣椒和肉類，可以減少給腸胃加重負擔，預防大便不成形的現象。