靜脈曲張要注意的8大飲食禁忌 靜脈曲張的飲食原則

病從口入，大家應該都聽過這句話，足夠證明我們的健康和飲食息息相關。得了靜脈曲張一定要注意我們的飲食，因為一些食物有助於疾病的恢復，有的食物則會使病情加重。下面一起來看看靜脈曲張的飲食禁忌以及日常飲食原則。

1、不吃蘿蔔。蘿蔔有消導的作用，與滋補作用截然相反，同用會影響療效，甚至抵消藥效。比如人參就不宜與蘿蔔同用。但如果服用人參不當導致胸悶氣短等症狀時，也可以用蘿蔔來消導、除積滯。

2、患者藥時應少吃油膩、不易消化的食物。使用油膩、不易消化的食物，可以增加腸胃的負擔，影響對藥物的吸收。

3、無論中藥、西藥一般都不能用茶水送服。因為茶葉內含有一種物質，叫做鞣酸，它會和藥物中的蛋白質、生物鹼或重金屬鹽等起化學反應，生成不溶性的沉澱物，影響藥物有效成分的吸收，降低療效。

4、下肢靜脈曲張患者一般宜少食豆類、肉類、生冷及其它不易消化的食物，以免增加病人的腸胃負擔，影響病人恢復健康。

5、嚴格限制食鹽攝入量：靜脈曲張患者術後的飲食應嚴格限制食鹽攝入量，以清淡易消化的飲食為主，每日飲食中食鹽不可超過5克，以防止過鹹食物對疾病康復造成一定不良影響。

6、禁止飲酒：靜脈曲張患者術後應嚴格禁止飲酒，以防止酒精的中間產物乙醇對精索靜脈造成傷害，導致局部腫脹等不良後果。

7、忌暴飲暴食：靜脈曲張患者在手術後的恢復階段，應尤為注意避免暴飲暴食，養成規律的飲食習慣，保證營養均衡，多食一些新鮮的水果蔬菜，以免不良飲食對疾病的康復造成不良影響。另外，患者術後還應注意防止便秘，以避免腹部加壓對精索靜脈造成損傷。

8、忌辛辣刺激性食物：靜脈曲張患者術後應忌食各種辛辣刺激性食物，如蔥、蒜、胡椒、芥末、辣椒等，以免強烈的飲食刺激對疾病的康復造成不良影響。

1、注意蔬果的食用

平時對於新鮮的水果和蔬菜要多吃一些，這類食物對於靜脈曲張的病症有一定的輔助緩解效果。一些新鮮的蔬菜水果大多都會含有比較豐富的維生素、礦物質營養，這樣可以更好的改善身體組織的氧化作用，增強身體的血液迴圈，提高機體免疫力。如新鮮水果中含有大量維生素C，可以通過降低血凝傾向，對於靜脈曲張有很好的改善效果。

2、補充充足的蛋白質

為體內補充蛋白質營養也是靜脈曲張病人需要注重的事情，比如牛、魚肉等，還有一些植物蛋白比較豐富的食物，像一些大豆就需要多吃些。充足的蛋白質可以維持體內所有營養物質的平衡，增強免疫力，保護細胞，還可以乳化脂肪，促進血液迴圈，可以改善靜脈曲張的問題。

3、多食用維E

平時適當食用富含維E的食物，可以改善肢體血液迴圈，此外還能夠減緩肢體的沉重感，對於緩解靜脈的壓力非常有用，也可以預防靜脈曲張疾病，含維生素E豐富的食物有：洋白菜、菠菜、甘藍、麥芽、堅果類、大豆、全麥、粗糧、蛋等，這些食物都是靜脈曲張患者的理想食物。

以上介紹的這些飲食方法，對於那些患有靜脈曲張的病患者是非常適合的，只有掌握了正確合理的飲食方法，才能夠讓靜脈曲張這種疾病得到穩定，並且要及時的接受最有效的治療。

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