芒果吃多了會怎麼樣 有什麼副作用嗎？

芒果吃多了會怎麼樣？

芒果熱量比較高，應少吃為好，飽飯後不可食用芒果，不可以與大蒜等辛辣物質共同食用，否財，可以使人發黃病，又據現代報導，有因為吃了過量的芒果而引起腎炎的病例，芒果葉或汁對過敏體質的人可引起皮炎虛寒咳嗽(喉癢痰白)者應避免進食，以免令喉頭痕癢。

芒果是一種熱帶的水果，本身含有很多的維生素，所以吃芒果是可以預防心血管疾病和高血壓等，而且芒果的纖維能夠促進腸胃的蠕動。防止和治療便秘的問題。另外芒果中還含有一種叫做芒果苷的物質，這種物質是有抗氧化的作用的，所以可以起到延緩衰老的作用。但是芒果是很容易引起皮膚過敏的，而且它的含糖量比較高，糖尿病人是不能吃的。另外芒果還帶有濕毒，要少吃。

過敏：芒果中因含有大量的果酸，還沒有完全成熟的芒果很多人吃了會有果敏現象。

皮膚發黃：芒果的果肉是黃色的，如果進食過多，會令皮膚發黃，對腎臟也造成一定的傷害。

極少數人吃了芒果會全身起紅斑，出現嘔吐、腹瀉等現象。這樣的患者有可能是過敏體質，就不宜再吃芒果了。而大多數患者的芒果過敏是可以避免的。吃芒果時，多數人習慣于剝開皮，直接咬著吃，這樣很容易將果汁沾到口邊或臉部的皮膚上。而有些人臉上沾了果汁也不以為然，果汁長時間殘留在皮膚上就會對皮膚產生刺激性作用，引起了過敏反應。所以，吃芒果時，最好將果肉切成小塊，直接送入口中。吃完芒果後，應漱口、洗臉，以避免果汁殘留。

芒果不利腎臟，所以患有急性或慢性腎炎的病人應忌食芒果，最好不要吃，更不能多吃。