母嬰健康

咳嗽期間能不能吃雞蛋?

在日常生活中咳嗽是比較常見的肺部疾病,一般是由於感冒或者是身體上火所引起的肺部炎症,而雞蛋是屬於高蛋白的食物,在咳嗽期間可以適當的食用一些雞蛋,雞蛋具有滋補功效,適當食用雞蛋可以緩解咳嗽。

咳嗽可不可以吃雞蛋

很多人認為食用雞蛋後會在體內產生熱量,不利於咳嗽感冒的病情,但其實除了本身對雞蛋過敏的人以外,咳嗽的時候是可以吃雞蛋的,只要少吃,不過量食用就可以了。因為雞蛋有滋陰養血和潤燥的作用,所以對咳嗽是有幫助的作用的

應對咳嗽時雞蛋的吃法。

1、醋煎雞蛋

做法

將雞蛋打在碗中打勻,加半勺米醋入炒鍋,文火燒開後倒入雞蛋煎炒,蛋熟後可加入適量白糖,涼後食用。早晚各服一個。

功效

醋有消食開胃,散瘀血,收斂止瀉的功效,與雞蛋搭配一般兩次可以止咳,重者3天可愈。

2、白糖拌雞蛋

做法

先磕一個雞蛋在碗內,不要攪碎蛋黃和蛋白,加入適量白糖和一匙植物油,放入鍋中隔水蒸煮,夜晚臨睡前趁熱吃完。

功效

有慢性支氣管炎的患者,傷風感冒後咳嗽易發作,胸痛氣促,心煩不安,經此法服用後,效果顯著。2-3次咳嗽即可痊癒。

3、薑煎雞蛋

做法

先將生薑切碎,然後煎荷包蛋,將薑末撒入蛋中,煎熟後趁熱服用。

做法

先將生薑切丁或絲,再將雞蛋打入碗內拌勻,然後將少許油倒入鍋中燒熱,把薑絲放入油中過一下,最後倒入雞蛋炒熟,趁熱吃下。

功效

生薑有散寒、祛風化痰的作用,對咳嗽感冒患者減輕症狀有幫助作用,夜晚臨睡前吃更好。

寶寶咳嗽吃雞蛋

咳嗽是兒科常見的一種病,小朋友正處於身體發育期,肺部是最容易受感染的,特別是進入初秋季節,一不小心就會引發感冒咳嗽。這時候小朋友往往會是食欲不佳,很多媽媽就想問,小孩咳嗽能吃雞蛋嗎?答案是可以的,水燉雞蛋可以有效地緩解咳嗽,尤其是對病程長且反復發作,內傷咳嗽,加之外感風寒,尤為有效。

因此,孩子咳嗽是可以吃雞蛋的。但是有些小朋友的體質對雞蛋過敏的,就不建議吃雞蛋。醫生同時也建議,咳嗽可以吃雞蛋,但是不可以多吃,因為咳嗽往往是由感冒發燒引發,不能過多地攝入蛋白質。