營養飲食

白糖蒸雞蛋有什麼功效?

相信大家對白糖和雞蛋這兩樣食物不陌生吧,它們是日常生活中我們常見的食物之一。他們除了本身的營養價值以外,把它們一起食用還可以治療咳嗽呢! 如果是感冒引起的咳嗽,同時還有喉嚨痛,有痰等症狀,都可以吃白糖蒸雞蛋,但如果是感冒後,感覺全身發冷,流鼻涕的話,那就改用紅糖蒸雞蛋。這個辦法男女老少都可以使用,就算是經期和孕期的女性食用也是可以的。並且這個方法治療感冒咳嗽的效果極好,那你想知道怎麼製作白糖蒸雞蛋嘛?一起和小編瞭解一下吧!

一.糖蒸蛋的製作方法:

步驟一:準備好雞蛋1個、白糖5克、香油5克

步驟二:將雞蛋打入碗中,不要搖動,也不要打散。

步驟三:在碗中的雞蛋表面撒入白糖。

步驟四:再往已撒入白糖的雞蛋表面滴入香油,(香油是去除雞蛋的腥味的。)

步驟五:將雞蛋放入鍋中蒸至十幾分鐘,(若放入微波爐中,開大火蒸1分鐘即可)

蒸好後,稍微晾一下,趕緊吃掉,然後趕緊上床睡覺。

二.適合的人群

白糖蒸雞蛋,只要患者在感冒時服用三天,病情將會有很大的改善。此方法適合服用的人群較廣,男女老少皆可服用。

三.其他功效

感冒時,若出現其他症狀,如咽喉疼痛、嗓子乾燥、鼻子乾燥、有黃痰等,也可用白糖蒸蛋來治療;若患者出現全身發冷、鼻子流清涕、後背發寒、腹瀉等,則可以服用紅糖蒸雞蛋,方法和白糖蒸蛋是一樣的。

四.其他方法

除了使用白糖蒸雞蛋的方法來治療感冒咳嗽,也可以給頸部刮痧,用溫水泡腳,若將這些方法結合在一起,治療感冒咳嗽的效果會更好。

此外,把白糖雞蛋白混合在一起,做成白糖蛋清羹,能治療患者流鼻血症狀。食材:雞蛋清兩個,白糖50克,調勻,用開水沖服,每日兩次。

對於肺腎陰虛咳嗽,此病起病較慢,久咳不愈,表現為乾咳,聲音短促,痰少而粘,或痰中帶血絲,形體消瘦,咽幹口燥,鼻幹唇竭,口渴音啞;或午後常發低熱,兩顴發紅,入睡出盜汗,手心、足心發熱;或失眠多夢,舌偏紅、舌苔幹少或無苔。治宜養陰潤燥,可選用麥味地黃丸等。仲景牌麥味地黃丸,藥材純正地道,製劑先進,因其為濃縮劑型,服用量少,不含糖,更適宜現代人服用。