孕婦泡腳對胎兒有危害嗎?
大部分人都有泡腳的習慣,比如累了一天之後,晚上用溫水泡一個腳,會感覺身體和心理都變得輕鬆了,的確如此,泡腳有很好的解乏作用,泡腳還具有輔助治療疾病、預防多種疾病的作用,泡腳的最直接作用就是促進血液迴圈,比如女性泡腳可以緩解痛經,能夠促進睡眠等等,但是大家都知道,女性在懷孕期間做任何事情都要很謹慎,時時刻刻都要考慮到胎兒的安全問題,這裡明確告訴大家,女性在懷孕期是可以泡腳的,但必須要掌握正確的泡腳方法。
第一、孕婦泡腳時間長對胎兒有影響嗎
孕婦泡腳的時候,時間不要過長。只需要感覺到有點兒溫熱就可以了。當然,如果泡後感覺到全身有出汗的現象的話,請不要再繼續泡腳。孕婦在泡腳的時候,記得,建議不要再往泡腳水裡續水,否則會拉長泡腳的時間,對孕婦來講,是不利的。而且坐久了,身體往下彎,也會影響腹中胎兒。
第二、孕婦可以泡腳嗎
可以泡腳,但時間不要太長。因為泡腳很容易出汗,容易受風,還有最好穿上襪子,不要讓腳心著涼,引起腳後跟疼痛、腿腳麻木。
第三、孕婦可以中藥泡腳嗎
不可用中藥泡腳,中藥泡腳會刺激孕婦的性腺反射區,對於胎兒與自身健康不利。此外,在泡腳時也不宜進行腳底按摩,以免引發早產或流產。
第四、孕婦泡腳的注意事項
1、用溫清水泡腳。可在睡前,孕婦用溫清水泡腳,水溫應控制在35攝氏度左右,不宜泡得出汗,否則易引發心慌,只要感到舒適即可。
2、時間不宜過長,泡腳的時間應要掌握好,不宜過長,泡15分鐘最為適宜,最長不宜超過30分鐘。
第五、孕婦泡腳後可以按摩嗎
孕婦在泡腳的時候,還有一個需要的注意事項,那就是,在泡腳的時候,記得,最好是只是泡,不要再按摩腳底,否則會導致腹部不適,而出現流產等現象
第六、如何正確泡腳?
選用木桶比電動洗腳盆要好。泡腳選用木桶比較好,因為木頭與水、中藥(如加入中藥)不容易產生反應,而塑膠或者金屬材質的盆則可能產生化學反應,對水質有所影響,正如喝水時用金屬杯或者陶瓷杯,效果不一樣。飯後半個小時內不宜泡腳,否則會影響腸胃的消化功能,而且在過於饑餓的情況下也不宜泡腳。泡腳最好是在睡覺之前,效果會比較好。
不必用開水自然冷卻水。水溫控制在38℃-43℃左右,時間一般15-30分鐘左右,水在踝關節以上膝蓋以下效果較好。使用開水自然冷卻水是防止細菌感染,產婦洗澡時才必須的,而泡腳用開水自然冷卻水則完全沒有必要。不一定要出汗才算有效。只有患感冒的人才需要泡出汗,而正常人則是不需要的,而且在秋冬季節或者空調房間內出汗也極易著涼。