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小蘇打刷牙可以每天用嗎 小蘇打刷牙用放牙膏嗎

小蘇打刷牙可以每天用嗎

小蘇打刷牙最好不要天天使用,因為小蘇打是鹼性物品,會腐蝕牙釉質,頻繁使用小蘇打刷牙不利於牙齒健康。

直接用小蘇打刷牙的話,小蘇打能夠直接接觸牙齒、牙齦和口腔,這樣一來其腐蝕作用會稍強一些,對應的清潔作用也會增強,1周最多用3次就好了,用的太多容易刺激牙齒、牙齦和整個口腔。

小蘇打是有輕微磨蝕作用的清潔劑。加一點小蘇打在牙膏裡,可以中和異味,還可以充當增白劑;但小蘇打是鹼性的,長時間使用可能引起口腔菌群微環境ph失調。長期用小蘇打刷牙會破壞牙內壞境的,建議隔兩天用一次.如果牙齒本身並沒有什麼疾病的話,那就沒有必要用小蘇打刷牙,小蘇打本身是一種鹼性的物質,因為如果長期的使用鹼性的東西刷牙的話,那也是會對牙齒本身產生一種腐蝕的作用,所以建議不要用小蘇打長期的刷牙。

小蘇打刷牙用放牙膏嗎

可以加,也可不加。

小蘇打刷牙時,如果加牙膏的話,那麼是將小蘇打灑在牙膏上用,這樣小蘇打顆粒能夠更加直接的摩擦牙齒,牙齒上的污垢能夠更好的被清除;而如果不加牙膏的話,相當於是用小蘇打自製牙膏,這樣一來雖然沒有那麼強的清潔力,但對牙齒和口腔的刺激也會相應減小。

現在越來越多的人,希望牙齒越白越好。其實對成年人來講,健康的牙齒並非真的雪白,而是淡黃色的。“我們牙齒表面有牙釉質、牙本質,牙釉質礦化程度比較高,呈半透明色,牙本質是淡黃色的,我們看到的牙齒的顏色,其實是牙本質的顏色。”

小蘇打刷牙的正確方式

1、首先準備好材料,其實很簡單,就三個東西:可食用小蘇打粉、牙膏、牙刷。

2、將牙刷上擠上牙膏,按照平時正常的用量擠就行,擠完後,在牙膏上撒上約2克左右的小蘇打粉,然後開始刷牙,刷夠2分鐘左右時間再漱口,效果會更好哦。

注意:一定要購買可食用的的蘇打,千萬不要買錯,以免出現不良後果。小蘇打的價格很便宜,一般3,4元錢。

配合正確刷牙法

1、先刷牙齒的外表面。將牙刷的刷毛與牙齒表面成45度,斜放並輕壓在牙齒和牙齦的交界處,輕輕做小圓弧狀來回刷,上排的牙齒向下、下排的牙齒往上輕刷,注意輕刷牙齦,適當按摩可促進其血液迴圈。

2、刷牙齒咬合面。平握牙刷,力度適中來回刷牙齒咬合面,並分別深入清潔牙面及牙間縫隙;靈活纖薄的刷頭,令難以觸及的後臼齒也被清潔乾淨。

3、刷牙齒內側面。豎起牙刷,利用牙刷前端的動感刷毛輕柔地上下清潔牙齒內表面。

4、最後輕刷舌頭表面。由內向外輕輕去除食物殘渣及細菌,讓您保持口氣清新。