寶寶睡覺搖頭手腳亂動是怎麼回事

寶寶的身體健康是每一位家長都非常關注的事情，很多的新生兒在睡覺的時候會搖頭手腳亂動那這是什麼問題呢？很多新手媽媽對這種狀況都不知所措。寶寶在出現這種情況後是有很多原因的，所以這就需要寶媽們在孩子睡覺的時候多觀察他們，有的寶寶不會長時間這樣但是如果有寶寶很長時間這樣的話，寶媽們應該帶著寶寶到醫院去做一下檢查聽聽醫生對這種情況是怎麼說的，然後再根據並病情來治療，下面文章中也為您帶來了一些出現這些情況的原因。

第一出現的原因

1、缺微量元素：血鈣降低引起大腦及植物性神經興奮性增設導致寶寶晚上睡不安穩，需要補充鈣和維生素D，如果缺鈣，寶寶的鹵門就閉合得不好；如果缺鋅，一般嘴角都會潰爛。

7、積食、消化不良，上火或者晚上吃的太飽積食、消化不良，上火太飽等也會導致睡眠不安。建議喂粥、面等固體食物應在臨睡前至少兩三小時喂，睡前再喝一點奶。

4、睡眠前玩得太興奮：按時睡覺：在寶寶入睡前0.5～1小時，應讓寶寶安靜下來，睡前不要玩得太興奮，更不要過分逗弄寶寶。免得寶寶因過於興奮、緊張而難以入睡。不看刺激性的電視節目，不講緊張可怕的故事，也不玩新玩具。要給寶寶創造一個良好的睡眠環境。室溫適宜、安靜，光線較暗。蓋的東西要輕、軟、乾燥。睡前應先讓寶寶排尿。

8、母乳寶寶的戀奶。（這個很多母乳寶寶都存在的情況）

第二睡前建議

建議：1、睡前哄，拍寶寶不要時間太長，在寶寶睡著之前離開，讓寶寶自己睡著。不要大人抱著睡著。 2、白天要有一定長的時間和寶寶親密得玩，讓他/她意識到爸爸媽媽很愛她，會給他充足的關愛。3、和寶寶玩捉迷藏，讓他意識到即便他看不到爸爸媽媽，爸爸媽媽其實也在他周圍。4、經常帶到外邊看看，不要天天悶在家裡，只熟悉家裡的環境。

如果寶寶沒有其他不適的原因，夜裡常醒的原因很大一部份是習慣了，建議寶寶夜裡醒來時（應該都是迷迷糊糊的），不要立刻抱他，更不要逗他，應該立刻拍拍他，安撫著想辦法讓他睡去。一般如果處在迷糊狀態的寶寶都會慢慢睡去。