手腳乾裂是缺什麼維生素

手腳乾裂，在生活當中比較常見，引起手腳乾裂的原因比較多，比如說皮膚過於乾燥天氣的原因等等，如果身體缺乏某種維生素，也是造成最終手腳乾裂的重要原因，通常如果身體缺乏維生素e，常會引起手腳乾裂，另外如果出現真菌感染，也常會引起這樣的現象，所以說這時候可以使用一些維生素e乳膏，如果是真菌感染也可以使用達克寧軟膏。

手腳乾裂的治療偏方

1、防治冬季手腳乾裂：

先用溫水將腳洗淨擦乾，然後用"創可貼"止血膏市對準裂口貼上，數天后果然見效。

2、芥末治腳裂口：

用40C左右的溫水洗腳，泡10分鐘左右，然後擦乾；用溫水調好芥末，漿糊狀，不要太稀，用手抹在患處；穿上襪子，以保清潔；第二天再用溫水洗腳，再抹，2一3次即愈。

3、用醋治療手腳裂：

買一斤醋，放在鐵鍋裡煮，開鍋後五分鐘，把醋倒在盆裡，待溫後把手腳泡在醋裡10分鐘，每天泡兩三次，7天一療程。

4、剩茶水可治手足裂：

在睡覺前用熱茶水泡洗手足約十分鐘，堅持一周有效。

5、維生素E可治手腳乾裂：

把維生素E丸，用針紮一個眼，把油擠患處塗抹（一個丸可用多次），效果好。

6、用蜂蜜揉搓可治手皸裂：

每日早飯後，雙手洗淨擦乾，將蜂蜜塗於手心手背指甲縫，並用小毛巾揉搓5一10分鐘，晚間睡覺前洗完手，再用上述辦法雙手塗蜂蜜揉搓一次。

7、棗糊可治手腳裂：

方法是把數枚大棗去掉皮核，溫水洗淨後，加水煮成糊狀，像抹臉油一樣，塗抹於裂口處，輕的一般2一3次即愈。

8、蘋果皮治足跟乾裂：

用削蘋果剩下的果皮搓擦足跟患病處，效果好。

9、香蕉皮治皮膚皸裂：

選熟透的、皮發黑的香蕉一個，放火爐旁烤熱、塗於患處皸裂皮膚很快癒合。

10、桔子皮治手腳乾裂：

將新鮮的桔子皮汁，塗擦在手腳裂口處，可使裂口處的硬皮漸漸變軟，裂口癒合，還可將晾乾的桔子皮泡水洗手洗腳，也可收到同樣的效果，最好連續兩周。

11、牛奶治腳裂：

用鮮牛奶在洗過的腳跟處擦抹見效快。

12、米醋泡蒜瓣治手腳裂口：

用醋泡蒜瓣擦手腳，手腳逐漸不裂口，皮膚光滑。

13、軟柿子冰可治手皴：

把軟柿子水擠在手上反復用力搓，連續幾天能見效。