洗牙能把口臭洗沒嗎

口臭的原因有很多，其中牙齒原因也是導致口臭的重要原因之一，比如說有牙結石，這會導致很多細菌附著在牙的表面。滋生細菌的過程當中，也會產生異味，對於這種原因引起的口臭，可以通過洗牙達到去除的作用，這也屬於單純性的口腔口臭，當然對於因為腸胃疾病引起的口臭是沒有用處的。

對單純性口腔口臭有用

除明顯有口臭之外，口腔牙齦腫、痛，牙齦出血、牙疼等。此口臭病主要是由單純的齲病(俗稱蛀牙)和牙周病(牙齦炎和牙周炎)等口腔病引起。另外，裝了假牙，但每天早晚沒有認真徹底清刷，也會導致口臭。

可採用超聲波潔治法洗牙潔齒，消除牙菌斑、軟垢、牙石，對改善口臭和預防牙周病都有益處。一般可根據自身條件，每隔半年左右潔牙一次為宜。

對胃腸疾病口臭無用

這類口臭病的根本原因是因為腸胃功能紊亂，代謝功能失調，機體免疫力降低，身體難以抑制能產生異臭化合物氣體的病原微生物，達到一定聚合量時，會產生高濃度的異臭化合物氣體，並進入血液中，原封不動地被血液運至肺部、胃部，經口腔與鼻腔排出體外。這類胃腸疾病引發的口臭通過洗牙治療是不徹底的。

口臭宜吃的食物

1、生蔬菜和蘋果，以保護齒銀;

2、薑、肉桂、芥末和辣根，以防鼻竇炎;

3、全谷類和水，以防便秘;

4、胡蘿蔔、花莖甘藍、菠菜和柑橘類水果，以攝取β-胡蘿蔔素和維生素c。

口臭的人應少吃：

1、糖、甜食、甜飲料、蛋糕和餅乾，輕保護牙齒和齒銀，並減少牙斑。

口臭的禁忌：

1、吃大蒜、洋蔥和咖喱;

2、吸煙或其他煙草製品;

3、喝酒。

洗牙是給牙齒和口腔搞衛生，主要目的是防止牙周炎、牙齒鬆動，減少齲齒患病率。當然可以去除口臭，黃斑，要看是先天的還是後天的。如果是與生俱來的，洗牙是無法去除的，如果是後天煙漬和茶漬所致的色素沉著當然可以去除。