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引起單眼視力障礙的原因有哪些

現在生活水準在逐步的提高,同時帶來的壓力也在日益增長,很多人在工作的時候就會長時間的面對電腦,或者是一些檔。這個就會造成眼睛過的疲勞,也會導致眼睛出現一些問題。當患上眼睛疾病的時候,一定不要和他人公用眼藥水,在飲食中要以清淡的食物為主,對於有刺激性的食物一定要少吃或者不吃。

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單眼視力障礙的原因

原因一

導致眼睛視力障礙的原因有長時間的面對電腦或者是手機,對於現在很大部分的人來說,他們都離不開手機或者是電腦,因此而出現了低頭族,這樣沒有節制的玩手機和玩電腦很容易給眼睛帶來出血,或者是勞累的現象,自然而然的,視力也會出現障礙。

原因二

對於大部分的老年人來說,他們的視力如果出現了障礙,就很有可能是由於白內障而導致的。老年人出現白內障的幾率非常高,所以在日常生活當中,一定要引起重視,要注意保護自己的眼睛,多吃一些可以防止白內障發生的食物。

原因三

青光眼也是導致視力障礙的重要原因之一。這主要包括一些眼睛有疾病的患者,青光眼屬於一種非常危險的疾病,他會給患者的眼部帶來一系列的疼痛感,並且患者的眼壓也非常的高,所以一定要到醫院及時的就診,並且按照醫囑服藥。

飲食護理

l、合理、平衡膳食,勸導孩子養成良好的飲食習慣,不要挑食.

2、要注意引導孩子多吃些粗糧(如玉米麵、小米等),以增加必要的維生素供給.

3、多吃些新鮮水果和蔬菜,適當增加蛋白質的攝入,限制過多糖類的攝入,以促進視網膜和視神經的發育.

4、不讓孩子吃蒸煮過頭的蛋白質類食物.

5、根據孩子營養狀況,必要時補給一些維生素(如維生素B1、維生素B12、維生素C、魚肝油等)和礦物質(如鋅、鐵、鈣等).

6、家長要知道眼睛特別需要的營養分為四大類: 維生素A和胡蘿蔔素、維生素B族、鈣和鋅等礦物質、維生素C、維生素E和類胡蘿蔔素等抗氧化物質,讓孩子每天都能攝取這些營養.

7、讓孩子多吃堅果 ,如核桃、杏仁、瓜籽、松籽、榛子 .

8、也可飲茶來改善視力,如:綠茶、枸杞茶、菊花茶、決明子茶.