中醫常識

後背心臟位置疼怎麼調理呢?

心臟的位置一般在人體的胸部靠近肩膀的左邊,心臟隨時保持跳動的節奏,因為身體時刻需要新鮮的血液,因此,心臟是幾乎不會休息的,這也就註定了心臟容易出現一些疾病的風險,給生命帶來較大的威脅,而心臟問題是困擾大多數人的頑疾,例如,後背心臟位置疼的症狀非常多見,那麼,後背心臟位置疼怎麼調理呢?

髒對應位置右面後背疼,一陣一陣發作,常見於心臟病,肺部疾病和肝膽疾病所致,需要及時檢查確診再治療。

心臟病人飲食準則

1、食鹽的限制

當某些病人發生心力衰竭,出現全身浮腫,血壓升高以及心臟擴大伴心功能不全的情況下,體內水份和鈉離子瀦留。此時,如不忌鹽,鈉離子增加,加重水的瀦留,使浮腫更明顯。因此限制鹽的攝入是防止體內水份瀦留的關鍵。心臟病人應當注意像調味品、醃製品、臘味、罐頭以及速食面等食品。

2、進食量宜少

老年人由於機體衰敗,消化系統大不如以前,所以一天之總熱量應限制。每天飲食量應該要平均適宜、亦或者採用少量多餐的進食方法,減輕身體負擔。“每餐七分飽,健康活到老”,也不是沒有道理,吃七分飽就可以保證營養攝進,只要長期堅持,不僅有助控制體重,還有利於頭腦保持清醒。

3、高膽固醇、油脂的限制。

高膽固醇、油脂等食物選擇不當或進食過量都會增加心臟病發病風險。肉類儘量用瘦肉部份,勿食肥肉、家禽皮以及動物性內臟。避免像油炸、油煎的食物,烹飪時最好採用植物油,比較健康。

4、均衡的飲食。

均衡飲食,全面滿足身體需要,維持正常生理功能,促進生長發育和健康。這不僅僅是心臟病人需要,想擁有健康身體正常人都應該均衡飲食,攝入食物像蔬菜、水果、五穀類、魚肉(瘦)、蛋、奶以及豆類等。用芹菜、草莽、番茄等食物,可降低血壓。心臟病患者宜多食山渣、金櫻子、草萄果等水果。