4個方法幫你在冬季補救乾燥的嘴唇

4個方法幫你在冬季補救乾燥的嘴唇

選擇油含量高的護唇產品

因為來不及適應季節變化，嘴唇會有紅腫乾裂的情況出現，可以使用專門的修護霜敷一敷，再貼上保鮮膜和熱毛巾熱敷5分鐘，能有所改善。平時則要選擇油含量高的護唇產品，滋潤唇部，能減少乾燥的情況。

注意補充水分、維生素C

維生素C最能解決唇部乾裂的問題，所以平常除了補充營養食品之外，還可以多吃像奇異果等富含維生素的水果，會有不錯的效果。另外要喝足水，才有機會養成美唇喲。

唇部也要深層去角質

不要以為嘴唇就不用去角質，比起其他身體部位，嘴唇更為脆弱，少了水分及油脂保護，更會出現乾裂脫皮、唇色暗沉、唇紋等問題，定期去角質能從根本上解決問題。

給唇部做按摩，促進血液迴圈

清潔唇部之後，給唇部來點按摩會更好，畢竟唇部比起身體其他部位，更沒有什麼活動的可能，所以按摩唇部可以促進血液迴圈，讓唇部看起來更紅潤，整個人氣色也就更好了。

這些原因會引起嘴唇不適

1.經常舔嘴唇的壞習慣

很多人感到嘴唇乾燥時總喜歡舔一舔。其實，唾液只能暫時濕潤嘴唇，但是蒸發較快，使嘴唇更幹。咬嘴唇同樣會加重乾裂症狀。

2.沒有養成塗潤唇膏的習慣

潤唇膏可為嘴唇提供保護，可選擇有防曬指數的產品。

3.選擇了不正確的牙膏

很多牙膏都含有十二醇硫酸鈉，可導致皮膚乾燥、刺癢等，冬天應儘量減少使用這類牙膏。

4.身體脫水

飲水量不夠身體內部水分不足可能會導致嘴唇乾裂。

5.對金屬過敏

如維生素B12服用過多，就可能導致鈷過敏，並出現嘴唇乾裂症狀。如果對鎳過敏，不要讓嘴唇碰觸金屬製品。

6.習慣了用嘴呼吸睡覺

經常用嘴呼吸肯定會導致嘴唇乾燥。感冒的人或者有睡眠問題的人在睡前可塗一些潤唇膏。

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