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從印堂看健康 教你辨別是否生病

古人看病,常常提起的就是“印堂”。印堂是一個人健康的晴雨錶,看他的印堂也許就知道他的人體健康狀況了。

從面相學的角度來說,印堂代表人一生的榮辱得失;而從醫學的角度,則有人認為,印堂的寬闊程度、顏色、色澤等也可以看作是健康的晴雨錶。那麼,人的健康,真的可以從一“印堂”而窺“全身”嗎?

印堂的具體位置

印堂位於面額部,兩眉頭連線的中點,屬於經外奇穴,即是在十四經穴之外具有固定名稱、位置和主治作用的腧穴,簡稱奇穴。通過印堂看健康,不全是迷信,而是有一定科學道理的。中醫的“望、聞、問、切”四診中,第一診“望”就是通過仔細觀察患者面部,口舌等處,發現疾病的徵兆。其中印堂又稱闕中,在面部中間的最高處,是相關肺病的部位;印堂的上面,叫做闕上,闕上到頭髮邊緣,叫做天庭,是相關頭面疾病的部位;印堂略向下,在兩眼之間,叫做山根,是相關心病的部位。

從印堂看人體健康

印堂穴很好找,位於臉部正面,左右眉間正中央就是印堂穴。

印堂穴,是一個精氣元神聚集的地方,中醫認為,精、氣、神為人體三寶,精充、氣足、神旺則身康體健。

據《黃帝內經·靈樞·五色篇》中所述,印堂發黑,說明人體心臟功能不佳,腦部供血不足,心腦缺血缺氧,甚至有心肌壞死的情況;印堂過紅代表血脂異常,血壓高,脾氣大,易中風;印堂發黃說明人體氣血不足,脾胃虛弱等。當這些症狀出現時,均可以通過按摩印堂穴來改善。

按摩印堂穴的好處

按摩印堂穴還有醒腦通竅明目的功效。每天用拇指和食指捏起兩眉間的皮膚稍向上拉100次,就能感覺到一種脹脹的感覺向兩側放散,那是陽氣在衝擊,之後您就能感覺到腦子特別清醒,眼睛也特別明亮。經常按摩印堂穴位,還可以使頭腦反應敏銳,增強記憶力,改善視力減退。此穴對慢性鼻炎引起的鼻塞與伴隨而來的頭昏、頭痛、嗅覺功能減退等也具有明顯的調理和改善作用。

經常按摩印堂穴,可增強鼻黏膜上皮細胞的增生能力,並能刺激嗅覺細胞,使嗅覺靈敏;還能預防感冒和呼吸系統疾病。

按摩印堂穴的方法

1、右手的中指伸直,其他手指彎曲。

2、將中指的指腹放眉中心處,用指腹揉按穴位,用力適度。

3、每天早晚各揉按一次,每次大約2~3分鐘。

4、也可採用右手拇指、食指捏起兩眉間的皮膚稍向上拉的方法,每日早晚各提拉50~100次。

5、印堂穴在兩眉連線的正中間。按摩時將中指放在印堂穴上,用較強的力點按10次。然後再順時針揉動20—30圈,逆時針揉動20—30圈即可。

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