男人秋季如何護膚 這些方法很重要

男人秋季如何護膚

1、剃須

男性的鬍鬚是長得比較快的，想讓自己看起來清爽一點一定要堅持每天剃須，那麼男性在什麼時候剃須是最好的呢？專家認為，晨起的時候洗完臉就可以開始剃須，因為這個時候的皮膚處於放鬆的狀態，可以把鬍鬚剃得比較乾淨。

2、潔面

剃須之後建議男性用洗面乳清潔一下臉部，因為在晚上睡覺的時候臉部會分泌出許多油脂，如果不把油脂洗掉那麼會讓你有種油光滿面的感覺，給人的感覺也比較邋遢。另外，使用洗面乳洗臉還可以把沒清理的小鬍鬚帶走。

3、保濕

可能有不少男性認為直男不需要保濕，但是面對乾燥的秋季以及更乾燥的冬季，臉部如果沒有做好保濕工作是很容易受到傷害的，如果你覺得塗抹保濕水、面霜、精華等護膚品的步驟太麻煩，那麼不如選擇滋潤一點的面霜，洗完臉之後塗抹臉部就能一步到位。

4、按摩

進入中年期的男人如果想讓自己看起來年輕一點那麼一定要注重臉部保養，建議這個年紀的男性可以抽空到美容院做一下臉部按摩，千萬不要以為這樣的護膚方法是“娘娘腔們”才做的，因為愛美之心人人皆有，男人也有享受“美”的權利。

5、睡眠

大家都知道人們睡一個好覺之後不僅能恢復精神，臉色看起來也會比較紅潤，但是很多男性由於工作、娛樂都會到很晚才睡，這個時候建議你改變自己的生活規律，讓自己早點睡，保證一天至少能睡滿7個小時，堅持一段時間之後你會發現皮膚變好。

6、戒煙酒

煙酒會加速人體的衰老，而男人們其實是很難抗拒這兩樣東西的，但是小編還是要再說一句，想讓自己變得年輕，那麼一定要戒掉煙酒。當你不再抽煙喝酒之後，你會發現就算不護膚，臉色、肌膚的狀態也會好很多。

7、去角質

除了以上幾點以外，秋季男人也需要給肌膚做一下去角質的清潔工作，特別是以前沒有護膚過的男性，臉上的角質層其實是很厚的，建議男性在塗抹保濕產品前去去角質，這樣有利於臉部吸收保濕產品裡的保濕分子。值得一題的是，秋季不能經常去角質，建議1個月做2次去角質即可，否則做太多去角質的工作會傷害到皮膚屏障。

上一篇：男人出現啤酒肚怎麼辦 5個方法幫你消除 下一篇：3種水果幫助男人健康補腎 標籤閱讀：男人護膚男人保養男性養生 分享到：