秋分之後如何讓皮膚保持水嫩狀態

秋分之後如何保持皮膚水嫩

很多朋友不懂得秋季如何讓皮膚保持在水嫩的狀態，其實只要在生活裡多多注意一些小細節就可以讓皮膚變得水靈靈，今天小編就來給大家盤點幾個讓皮膚永遠處於滋潤裡的小妙招。

1、敷面膜前先用熱毛巾敷臉

很多朋友在秋季會用面膜來補水，但是大家也都發現了，秋季敷面膜補水的效果似乎不那麼好，這是由於皮膚處於冰冷的狀態下不能很好的吸收面膜裡的營養物質，建議大家在敷面膜前先用熱毛巾敷敷臉，這樣可以讓毛孔處於張開的狀態，這個時候再貼上一片具有補水、保濕效果的面膜能達到事半功倍的效果。

2、夜間保養一定要注重

在夏天，有不少朋友嫌棄夜間保養會讓臉部變得黏膩膩，但是秋季我們可不能再偷懶了，特別是幹性皮膚的朋友一定要注重夜間保養。建議朋友們在卸完妝之後給臉部塗上保濕水以及保濕面霜，有需要的朋友還可以加一層保濕精華，這樣做可以讓皮膚在夜間吸收保濕元素，隔天起來你會發現臉蛋水嫩嫩的。

3、防曬工作別忘記了

秋冬季節，很多朋友在護理皮膚的時候會忘記防曬這個步驟，但是專家提醒，秋冬兩個季節也需要給皮膚做好防曬工作。雖然秋冬季節太陽不如夏季來得強烈，但是紫外線對皮膚的傷害並沒有減少，想讓皮膚處於良好的狀態一定不要忘記防曬。

這些食物也能補充肌膚水分

1、蜂蜜

秋季喝點蜂蜜水對於人體的好處有很多，蜂蜜在秋季不僅能夠滋陰潤燥，還有養顏美容的效果，皮膚乾燥的朋友堅持喝蜂蜜水也能起到滋潤皮膚的效果哦。

2、雪梨

雪梨是含水量極高的一種水果，在秋季吃雪梨也有養生功效，當我們感到口乾舌燥、皮膚乾裂的時候就可以吃點雪梨，但是雪梨性寒，不建議大家一次性吃太多。

3、銀耳

銀耳是很多女性朋友會吃的滋補品，那麼秋季吃銀耳也可以保養皮膚嗎？專家表示，銀耳煮熟之後會呈現粘稠感，這個時候食用銀耳不僅能滋潤身體，還可以把水分鎖在肌膚裡，從而達到保濕的效果。

上一篇：秋冬嘴唇乾裂 切忌不要用舌頭去舔 下一篇：不要亂用中藥來美容 當心損害到皮膚 標籤閱讀：護膚秋季護膚秋季美容 分享到：