您的位置:首頁養生保健

養生保健

食藥總局發佈松花蛋消費提示 不宜放在冰箱裡

7月21日,國家食藥監總局發佈松花蛋消費提示,其中對挑選、保存、食用量等作出詳細解釋。

松花蛋(又叫皮蛋、彩蛋或變蛋)是以鮮蛋(多數為鴨蛋)為原料,採用生石灰、堿、鹽等配製的料液(泥)或氫氧化鈉等配製的料液加工而成的蛋製品。禽蛋加工成松花蛋後,色、香、味大幅改變,呈現特殊滋味和氣味,具有促進食欲、開胃助食、幫助消化的作用。松花蛋因其獨特的風味而深受百姓喜愛,在我國具有廣泛的消費基礎。

一、如何挑選松花蛋

所挑選的松花蛋應該具有以下特徵:外殼包泥或塗料均勻潔淨,蛋殼完整,無黴變,敲搖時無水響聲;破殼後蛋體完整蛋白呈青褐、棕褐或棕黃色,呈半透明狀,有彈性,一般有松花花紋。蛋黃呈深淺不同的墨綠色,略帶澹心或凝心。具有皮蛋應有的滋味和氣味,無異味。

二、適量食用松花蛋

松花蛋是以鴨蛋為原料生產的蛋製品,其營養基本與鴨蛋一致,但其加工方式賦予其獨特的口感和滋味。針對松花蛋的營養成分,建議老年人每天吃1~2個為宜;中青年人、從事腦力勞動或輕體力勞動者,每天可吃2個;從事重體力勞動,消耗營養較多者,每天可吃2~3個。

三、松花蛋不宜低溫儲存

低溫條件會影響松花蛋的風味和色澤,使其品質變差,因此松花蛋不宜放置在冰箱中保存,應在室溫下,放置在乾燥通風的地方,避光保存,保質期為3~6個月。

四、儘量選擇工業化生產的無鉛松花蛋

根據新版中華人民共和國國家標準《皮蛋》(GB/T 9694-2014)中對重金屬含量的規定,皮蛋含鉛量應在0.5毫克/千克以下,消費者宜選擇工業化生產的無鉛松花蛋(標籤上可見“無鉛皮蛋”或“無鉛松花蛋”字樣)。