您的位置:首頁養生保健

養生保健

做父母的收藏!小孩的病還可以這麼對付,捏捏小手百病消!

本文專家觀點:

中華中醫藥學會醫學博士莊乾竹

石家莊市中醫院製劑室主任中藥師吳文博

河南中醫藥大學第一附屬醫院兒科主任醫師 馬丙祥

孩子生病無小事,捏捏小手百病消,中醫大夫告訴你,小孩的病還可以這麼對付!

1小兒腹瀉:胡蘿蔔泥與米湯

胡蘿蔔中所含的揮發油能起到促進消化和殺菌的作用,能減輕腹瀉和小兒胃腸負擔,並且胡蘿蔔中還含有果膠、木質素、黃堿素等物質,能使大便成形並吸附腸道內的細菌和毒素。

胡蘿蔔泥:將胡蘿蔔用清水洗淨,去皮後切成塊,將切成塊的胡蘿蔔置入電鍋內蒸熟,蒸熟後的胡蘿蔔用磨板磨成胡蘿蔔泥,每日3次,每次1~2勺。

小米湯:取小米250克,加2500毫升水,微火煮2小時,取上層米湯,每日喂6次,每次30~100毫升。

2小兒便秘:杏仁粳米粥

杏仁分為甜杏仁及苦杏仁兩種。甜杏仁和日常吃的乾果大杏仁偏于滋潤,苦杏仁能止咳平喘,潤腸通便。

當小兒便秘時,不妨吃點杏仁粳米粥:粳米50克,(苦)杏仁10克,白糖適量。將杏仁洗淨去皮,用紗布包裹,洗淨粳米,一起入鍋內,加水同煮,待粥汁黏稠時,取出杏仁,用白糖調味即成。

其米糠層的粗纖維分子,有助於小兒胃腸蠕動,再加上杏仁的作用,不僅對胃病、便秘等療效很好,還能提高小兒自身免疫功能。但脾虛便溏者忌用,也不宜過量。

3孩子夜啼:掐四縫穴

嬰幼兒脾胃嬌嫩、心氣不足,一不舒服就要哭著表達。如果孩子只是普通的啼哭不止,中醫上稱之為“夜啼”。如果因為受到了驚嚇而啼哭不止,比如做了噩夢,哭喊時伴有驚恐表情和動作,中醫上則稱之為“夜驚”。

孩子夜啼或夜驚,家長可以給孩子掐四縫,能快速見效。

四縫穴其實就是我們手掌食指、中指、無名指、小指掌指關節屈側的橫紋處,一手有四穴。掐四橫紋又叫掐四縫,操作時家長可以用大拇指的指甲掐揉孩子雙手的四橫紋,力度以孩子稍有痛感但又能接受為宜,從第2指開始掐,小寶寶每指掐6下,大寶寶掐6的倍數,依次遞增。操作時用力均勻,要避免指甲過尖或過鈍。

4小兒心熱哭鬧:喝淡竹葉水

孩子臉色發紅,嘴唇也通紅通紅的,手腳心發熱,小便發黃,大便幹,這就是心熱了,還會造成晚上總哭鬧,可以喝點淡竹葉水。

買一點淡竹葉,用開水沖一下,每天讓孩子喝幾十毫升,兩三天就能好了。

5小兒口角發炎:塗點蜂蜜

小兒易發口角炎,特別季節交替時皮脂腺分泌減少,容易發生嘴唇乾裂和疼痛。一些孩子因嘴唇乾燥喜歡用舌頭舔上下嘴唇及口角,會越舔越乾燥,甚至開裂出血,疼痛加重。

蜂蜜對小兒口角炎有奇效,這是因為蜂蜜含有腎上腺皮質激素樣物質和抑菌素,有較強的抗菌、消炎、收斂、止痛作用。

先用溫鹽水清洗患處,再用消毒棉簽將蜂蜜塗抹於嘴角,暫不飲食,15分鐘後,可以喝水咽下蜂蜜,再繼續塗拭,一天可重複塗拭數遍,以加快癒合。