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春季皮膚過敏太頭疼!聽聽專家怎麼說

早春三月,蔦飛草長,有的人在吟誦春天的美景,有的人卻開始備受“春季過敏”的煎熬。

春季空氣乾燥,風沙大,揚塵多,花粉濃度高,陽光照射強度增加,如果這時候皮膚乾燥,皮膚黏膜脆弱,皮膚接觸到空氣中的花粉、粉塵、微生物後,就會出現皮膚瘙癢、紅腫,不斷打噴嚏、流鼻涕等過敏現象。

受訪專家

金新蓮 北京善方醫院 醫學博士

1994年畢業於白求恩醫學院,於2005年取得日本橫浜市立大學醫學博士學位。並於2011年在新加坡總醫院接受急診及燒傷方面的培訓。曾就職于北京高端國際化診所和醫院,積累了豐富的接待國際醫療需求的經驗。擅長內科和消化系統疾病治療,同時具有豐富的急診經驗。

“除了注意保濕,戴上口罩等適當的防護措施外,清淡飲食,注意休息,適度鍛煉,在醫生指導下服用抗過敏藥物等,都可以有效預防春季過敏。”北京善方醫院醫生金新蓮告訴記者,“此外,空氣淨化器對預防過敏也是有幫助的。”

注意皮膚的保濕和正確用藥

金新蓮醫生指出,有些人是非特異性過敏,測不出過敏原,皮膚之所以會發生紅癢、丘疹等現象,是由於人體大量釋放了組胺、緩激肽等活性物質,引起毛細血管擴張,血管通透性增加,血清蛋白與水分從血管內大量滲出,進入了皮下組織;這些活性物質還能使毛細血管痙攣,黏膜充血水腫,分泌物增多,支氣管腔變窄,導致呼吸困難。

為了避免上述問題的出現,就要構築好皮膚這層屏障。

出門在外時記得佩戴口罩,從外面回到房間前,要注意撣掉衣服上沾染的粉塵等物質,清潔一下臉部甚至鼻孔,進門後勤洗手。

出現了流涕等過敏現象的,要在醫生的指導下,加服適合自己的口服抗組胺類抗過敏藥物。如果鼻部症狀嚴重,可以局部使用噴鼻的藥物;眼部症狀嚴重者,可以加用眼部的抗過敏藥物。

金醫生強調,有的人一聽到抗過敏藥物中含有激素,就覺得副作用大,不願意使用,其實只是局部應用,不會有什麼大礙,權衡利弊,其帶來的效益遠遠大於副作用。“因為過敏性炎症會造成生活品質的進一步降低,睡眠不好,情緒改變,免疫力低下等,這些都會加重過敏反應,這是一個惡性循環。所以我們還是鼓勵患者局部用藥。”

空氣淨化器可以有效預防過敏

金新蓮醫生指出,淨化器的多級濾網不僅能去除甲醛和顆粒物,同時還能把花粉、柳絮等過敏物質擋在外面,甚至可以去除0.1微米級的對肺有害的可吸入顆粒物、過敏原及香煙煙霧等,對預防春季過敏是非常有益的。

“對於那些過敏反應特別嚴重的人,建議他們去做一個過敏原的篩查。”金新蓮醫生說,比如以前從來沒有發生過過敏反應的人,今年突然流鼻涕流眼淚,甚至出現了哮喘的人,我們就建議其做一個過敏原篩查,明確自己對什麼物質會發生過敏反應,今後在生活中就要盡可能避免接觸這類物質。

有些人以前沒事,突然有一年就開始有過敏反應了,這裡面有兩個原因,一是因為體質的原因,導致抵抗力下降;二是因為逐年暴露在過敏原中,第一年可能沒事,逐漸地就會有反應了,“過敏是有個積累的過程。”

金醫生強調,過敏症狀緩解後,不要立即停止服用抗過敏藥,而是要遵醫囑繼續按時服用一段時間。“因為雖然症狀緩解了,但體內組胺的濃度還是比較高,所以應該在醫生的指導下進行系統的治療。”

北京善方醫院

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