鼻頭老是癢怎麼回事？

生活中有很多朋友每天出門都要戴口罩，並不是怕別人看到自己長什麼樣子，而是因為鼻子實在是太容易過敏了，甚至吸進一點點灰塵噴嚏也接連不斷，特別難受。鼻子在整個面部來說，皮膚也是比較脆弱的一個部位，容易出現過敏、瘙癢等情況。如果總感覺自己的鼻頭很癢，這是怎麼回事呢?

避免接觸過敏原

一旦已經明確診斷過敏的變應原，應避免與之接觸，這是防治的首要關鍵性措施。而沒有明確的過敏原者，應該儘量避免花粉、灰塵、皮毛等易敏因素。例如：於花粉播散季節、霧霾嚴重的天氣應該盡力避免外出，或必須外出時可以佩帶口罩;保持室內通風乾燥;儘量動物、禽鳥等。

及時就診

鼻子癢、打噴嚏除了感冒發熱的症狀外，也可能是過敏性鼻炎的症狀，還表現為流清水鼻涕，鼻塞。需要及時的到正規醫院進行規範性的診斷與治療，在醫生的醫囑下服用藥物治療以減輕或緩解症狀。自己依靠經驗錯誤或濫用藥物，有時雖可短暫緩解症狀，但也導致了自己對藥物的抗藥性增加，下次病情再發或加重時，使用該藥物效果不好。

堅持鍛煉身體

過敏性鼻炎除跟父母基因遺傳有關外，主要還與自己這段時間內的身體狀況有關，生病、熬夜可導致自己的身體抵抗力下降，免疫力降低，如果你是過敏體質，那麼就容易受外界環境的影響而犯病。堅持鍛煉身體，促進身體的血液迴圈，新陳代謝，可以增強身體的抵抗力，避免症狀的發生或可以減輕再次發作時的症狀。

鼻子的保健

對於症狀輕微而不願意用藥的人來說，可以選擇用生理鹽水或淡鹽水洗鼻，用熱水熏鼻，或者用手長揉鼻部迎香穴處，以改善鼻腔通氣，降低粘膜敏感度。