營養飲食

天麻蒸肉片

蒸肉片大家肯定都是吃過的,但大多數的應該都沒有吃過天麻蒸出來的肉片,這道天麻蒸肉片的口感就是完全不一樣的,而且最好是採用野生的天麻,這樣的功效作用就會變得更好一些的,可以很好的去治療頭痛的情況,這本來就是屬於一種中藥材的,所以說對於偏頭痛這種疾病就會有一定的治療目的,會讓人感覺到神清氣爽的。

做法如下:

步驟:

1.野生天麻先蒸軟,切片,瘦肉切成肉末,並加一點點鹽。

2.高壓鍋內加水,放上蒸架,再把備用的野生天麻與瘦肉加上適量的水放入合適的碗內。蓋上高壓鍋蓋。等上氣後再蒸20分鐘。

3.蒸好後等高壓鍋的氣放完後再打開,取出碗,加一點點鹽就行了。

4.放入幾粒枸杞就更漂亮了。

小貼士:

天麻切之前一定要蒸20-30分鐘,要不然象石頭樣,根本就沒辦法切。(告訴豆親們一個方便快捷的辦法,就是每次做天麻蒸肉湯時,可是蒸架上放一個天麻一起蒸,蒸好後趁熱切片備以後用)

功效:

對頭痛眩暈的患者有很好的藥效。

功能主治

息風,定驚。治眩暈眼黑,頭風頭痛,肢體麻木,半身不遂,語言蹇澀,小兒驚癇動風。

①《本經》:主惡氣,久服益氣力,長陰肥健。

②《別錄》:消癰腫,下支滿,疝,下血。

③《藥性論》:治冷氣頑痹,癱緩不遂,語多恍惚,多驚失志。

④《日華子本草》:助陽氣,補五勞七傷,通血脈,開竅。

⑤《開寶本草》:主諸風濕痹,四肢拘攣,小兒風癇、驚氣,利腰膝,強筋力。

⑥張元素:治風虛眩暈頭痛。

⑦《本草匯言》:主頭風,頭痛,頭暈虛旋,癲癇強痙,四肢攣急,語言不順,一切中風,風痰。