中醫常識

寶寶夜裡咳嗽推拿手法

有些寶寶因為身體不舒服,或者是因為其他的一些原因,常常會引起哭鬧,導致在夜裡出現咳嗽的現象,這對孩子的健康影響也很大,會影響孩子的睡眠,這時候可以採取一些推拿的方法來緩解孩子的咳嗽,可以幫孩子按摩揉足臨泣穴,具有很好的緩解的作用,另外也可以按摩太沖穴,也有緩解的效果。

寶寶夜裡咳嗽推拿手法

一、23:00~淩晨1:00咳嗽:幫孩子按揉足臨泣穴

治療寶寶夜間咳嗽的推拿方

根據子午流注規律,晚上23:00~淩晨1:00是膽經主時,在此時間膽經氣血旺盛,凡是這個時段的咳嗽,不管是肺燥熱陰虧還是外寒裡熱引起的,都可以配合按摩足臨泣穴來治療。

尋找本穴位,可以從孩子第四趾和小趾蹠骨之間的趾縫處,沿著腳背向腳踝方向推,向上推的過程中骨縫會逐漸完 全合攏,合攏的前方處就是足臨泣穴。

用拇指在孩子的足臨泣穴及其周圍,找出比較疼痛的點,然後以順時針或逆時針的方向輕輕按揉。孩子夜咳在23-5點哪時段?

每次3~5分鐘,每天2~3次。足臨泣是膽經的穴位,按揉足臨泣穴能夠通調膽經的氣血,治療孩子晚上23:00~淩晨1:00(當地時間)—膽經氣血流注時間夜咳。

二、淩晨1:00~3:00咳嗽:幫孩子按揉太沖穴

治療寶寶夜間咳嗽的推拿方

根據子午流注規律,淩晨1:00~3:00是肝經主時,在此時間肝經氣血旺盛,凡是這個時段的咳嗽, 不管是肺燥熱陰虧還是外寒裡熱引起的,都可以配合按摩太沖穴來治療。

尋找本穴位,用拇指從孩子第一趾和第二趾之間的趾縫處,沿著腳背向腳踝方向推。向上推的過程中骨縫會逐漸完 全合攏,合攏的前方處就是太沖穴。

用拇指在孩子的太沖穴及其周圍,找出比較疼痛的點,然後以順時針或逆時針的方向輕輕按揉。

每次3~5分鐘,每天2~3次。太沖是肝經的穴位,幫孩子按揉太沖穴,能緩解淩晨1:00~3:00(當地時間)—肝經氣血流注時間的夜咳。

三、淩晨3:00~5:00咳嗽:幫孩子按壓太淵

治療寶寶夜間咳嗽的推拿方

據子午流注規律,淩晨3:00~5:00是肺經主時,在此時間肺經氣血旺盛,凡是這個時段的咳嗽, 不管是肺燥熱陰虧還是外寒裡熱引起的,都可以配合按摩太淵穴來治療。

先找到孩子手腕在手掌這一側的腕橫紋,然後在靠近大拇指一端的凹陷處仔細觸摸,會感覺到脈搏在跳動,此位 置就是太淵穴。

用拇指稍稍用力,順時針或逆時針按壓孩子的太淵穴。孩子夜咳在23-5點哪時段?

每次3~5分鐘,每天2~3次。太淵穴是肺經的穴位,能通調肺部氣血,主治孩子淩晨3:00~5:00(當地時間)—肺經氣血流注時間的咳嗽。