中醫常識

剛滿月寶寶咳嗽怎麼辦

剛滿月的寶寶,身體體質相對比較差,如果家長沒有經驗不注意保暖,可能會導致寶寶出現感冒咳嗽的情況,這時候一定要加強調養,應該讓寶寶多喝水,少量多飲,這時候母親飲食方面應該清淡一些,避免吃一些生冷油膩的食物,這對母乳餵養的寶寶來說也是比較重要的,另外平時多給孩子按摩也有好處。

1、合理飲水,少量多飲。

不論是那種咳嗽,都應該積極讓寶寶喝水,不要等口渴了才想到喝水。寶寶飲用足夠量的水,能使黏稠的分泌物得以稀釋,容易被咳出。同時,喝水能改善血液迴圈,使機體代謝產生的廢物或毒素迅速排出體外,從而減輕對呼吸道的刺激。

2、母親清淡飲食,避免生冷油膩。

母親飲食以清單為主,多吃新鮮蔬菜,可食少量瘦肉或禽蛋類食品。切忌油膩,魚腥,水果也不可或缺,但量不必多,風熱咳嗽不可吃桔子。禁食酸味食品,有斂痰的效果,不利化痰。

3、保持室內空氣清新。

家裡要定時開窗通風,還要保持室內適度,有利呼吸道粘膜保持濕潤狀態和粘膜表面纖毛擺動,有助痰的排出。

4、耐寒訓練,增強體質。

從初秋起就用冷水洗臉,擦浴,或定期讓肌膚與清爽空氣做親密接觸等。訓練方式各有不同,關鍵在與持之以恆。但要注意把握一個度,寒潮來臨是不可盲目“凍”,以免鍛煉不成反而受寒。

5、祛痰為主,慎重用藥。

小兒呼吸系統尚未發育完全,無法像成人那樣將痰液有效咳出,容易滯留痰液,如果一咳嗽就給予鎮咳藥治療,咳嗽是止住了,但咳嗽抑制後就使痰液更難排出,結果會堵塞呼吸道,不但使咳嗽加重,還容易導致肺部感染。因此小兒咳嗽早期應該先進行祛痰治療。