黃豆渣可以敷臉嗎

黃豆渣很多人都知道，尤其是在磨豆漿後覺大多數人都會將黃豆渣扔掉，其實黃豆渣在生活中的用途還是比較廣泛的，對女性而言也有一定的美容效果，尤其是對皮膚的作用，有美白的效果。因此一定要清楚黃豆渣的作用功效。那麼黃豆渣可以用來敷臉嗎？詳情瞭解。

1.黃豆渣做面膜的功效

黃豆有著“豆中之王”的美譽。除了含有豐富的蛋白質之外，還含有豐富的維生素A、B、D、E和鈣、鐵、磷，這些營養元素都是可以維持肌膚彈性和皮膚潤澤的。中醫中還認為，黃豆有補脾益氣、清熱解毒的功效。《本草綱目》中有記載，黃豆可以使“容顏紅白，永不憔悴”“作澡豆，去[黑幹][黑曾]，令人面光澤”。

2.做法

先將黃豆放進豆漿機中，當成豆漿。豆漿可以喝掉，豆渣要濾出。將濾好的豆渣放到容器中，加入兩勺蜂蜜，然後將它們充分的攪拌均勻。攪拌均勻後，將豆渣面膜直接敷在臉上。讓面膜在臉上停留15-20分鐘的時間。這段時間會感覺到臉上被面膜滋潤，非常的舒服。時間到了之後，在清洗之前，先撤下大部分的豆渣，然後留一層在面上，用手指在臉上輕柔這些豆渣，達到按摩的效果。

3.注意

自製豆渣面膜，敏感肌膚的人群要慎用。豆渣是顆粒狀的，因此在敷豆渣面膜時，要把握好它的濕度。將豆渣倒進過濾網，然後用勺子輕輕按壓一下就好了。在敷面膜的時候，要在臉上塗上厚厚的一層，這樣就不會容易掉了。敷豆渣面膜的順序是，先從鼻子開始，可以吸附鼻子的黑頭，然後再弄眼睛位置，最後全臉。敷的時候輕輕按壓，平躺下來效果更好。