發燒喝綠豆湯好嗎

春天是忽冷忽熱的季節，在這時很多人總是會有感冒現象發生，春天感冒不用太擔心，可以通過使用一些清熱降火的食物調節，那麼大家第一反應會想到喝綠豆湯，綠豆具有解毒的功效，所以春天喝綠豆湯還能緩解發燒發熱，以及喉嚨發炎，對於多項問題有著很好的調節作用。

家常做法

材料

綠豆、白糖

做法

1、綠豆清洗乾淨，用清水浸泡2小時。

鍋裡倒入泡好的綠豆，倒入清水，綠豆與清水的比例;1:10。大火煮開後，改小火，煮至綠豆開花後關火。把煮好的綠豆湯盛到乾淨小碗裡，調入適量的白糖，放涼後即可食用。

綠豆湯如有剩餘可以用來做個綠豆冰棒，消暑解渴

小貼士

1、綠豆性涼，體質虛寒的人不宜多喝綠豆湯。

2、綠豆湯不是很難煮，綠豆經過清水浸泡後蓋鍋煮很容易軟爛。[1]

寶寶發燒吃什麼食物

A 新鮮的果汁

把新鮮的水果榨成汁，然後把這種水分多，維生素豐富的果汁給寶寶喝。不僅能補充寶寶體內的維生素，還可以給寶寶開胃。促進發燒的寶寶吃東西的食欲。

B 給寶寶吃綠豆湯

很多父母認為綠豆湯主要的功效是解暑的，其實除瞭解暑，綠豆湯有很多的益處。給發燒的寶寶吃綠豆湯，有利於降低過高的體溫，減輕寶寶的心煩氣燥，讓發燒的寶寶儘快退燒。

C 給寶寶吃雞蛋羹

給寶寶吃雞蛋羹

把雞蛋打碎後，加入一定的水，然後放在鍋裡煮熟，切忌給發燒的寶寶吃生雞蛋，因為生雞蛋裡含有一定的細菌，會加重寶寶的病情。而煮熟的雞蛋不僅不會加重寶寶的病情，還可以給發燒的寶寶補充蛋白質，幫助寶寶消化食物。

D 給寶寶吃西瓜汁

春季不是西瓜的生產季節，西瓜的價格比較高，但是為了給發燒的寶寶補水，幫助發燒的寶寶清熱排毒，媽媽們多花幾個錢也沒關係。

E 給寶寶吃牛奶或者其它流質食物

寶寶在發燒的過程中會消耗大量的水分，所以這個時候就要給孩子補水，如果光給孩子喝水，孩子因為水的淡味可能不樂意喝，這個時候可以給孩子喝有甜味或一定酸味的牛奶和其它流體食物，幫助孩子補充水分，防止發燒的寶寶脫水。