吃靈芝孢子粉會上火嗎
經過科學研究表明，適當的吃些靈芝孢子粉，能增強身體的抗病能力，在保肝護肝，調節血糖方面都能發揮很好的作用，另外還有很好的促進睡眠的效果，通過調查發現，一般情況下，吃靈芝孢子粉是不會上火的，只要正確服用，還有很好的去火的作用，具有很好的溫補的功效。
吃靈芝孢子粉會上火嗎
正確服用靈芝孢子粉是不會上火的。靈芝孢子粉的營養大多是靈芝草多糖、靈芝草多肽等等活性微量元素，這些營養物質，並不會因為過剩，而導致患者體內出現內熱症狀。也就是說，靈芝孢子粉並不會引發上火症狀，患者可以隨意服用，多服無害。但是靈芝草孢子的功效一般發揮較晚，大多數人在服用後兩到三天才會看到效果，也有些人需要七到八天，有些體質特殊的需要三十天才可以看到效果。靈芝是珍貴的中藥材，在古代稱為“上品藥”，靈芝是可以長期服用，毫無副作用的藥品，因而得此稱謂。所以說，服用靈芝或靈芝孢子粉，不管是用來養生還是輔助治療，都可以放心服用，不僅不會上火，相反有去火溫補的效果，而且靈芝可以充當人體“清道夫”。理論上，靈芝孢子粉是不會造成上火的。古今藥理與臨床研究均證明，靈芝確有防病治病、延年益壽之功效。和一些同類高營養中藥不同，靈芝孢子粉不會引發任何副作用，適用于任何人群。包括禁食很多藥物的有幼兒和婦女都可以食用靈芝孢子粉。食用靈芝孢子粉是不會上火的。
靈芝的功效與營養價值
1、靈芝，又名“不死藥”俗稱“靈芝草”。能夠治癒萬症，對於增強人體免疫力，調節血糖，控制血壓，輔助腫瘤放化療，保肝護肝，促進睡眠等方面均具有顯著療效。2、科學研究表明，靈芝的藥理成分非常豐富，其中有效成份可分為十大類，包括靈芝多糖、靈芝多肽、三萜類、16種氨基酸(其中含有七種人體必需氨基酸)、蛋白質、甾類、甘露醇、香豆精苷、生物鹼、有機酸(主含延胡索酸)，以及微量元素Ge、P、Fe、Ca、Mn、Zn、等。靈芝對人體具有雙向調節作用，所治病種，涉及心腦血管、消化、神經、內分泌、呼吸、運動等各個系統，尤其對腫瘤、肝臟病變、失眠以及衰老的防治作用十分顯著。