三七粉能祛黃褐斑嗎

很多人都說三七粉能袪黃褐斑，效果很好，其實並不是這樣。三七不是神藥，不是萬能的，而且中醫講究辨證論治，用藥要君臣配伍，不是說某一味藥就能用來治病的。市面上單獨售賣的三七粉可以當做保健品來用，其活血化淤的效果還是不錯的，可以用來輔助治療氣滯血瘀型的黃褐斑。服用的時候也需要注意劑量和使用方法。

一、內服

每次可以取三七粉3克，用蜂蜜調好再服用，或者用溫開水服用一樣，每天2次，堅持20-30天即可以成效。

二、外用

外用即是直接用三七粉敷臉，取適量的三七粉放置乾淨容器內，加入適量的蛋清或者是用蜂蜜、牛奶進行調至糊漿，就可以敷於臉上，20分鐘過後用溫用洗乾淨。

食用禁忌

1、孕期婦女禁止使用

女性在懷孕期間禁忌服用三七粉，這個道理就跟孕婦不能服用許多西藥是一樣的。

2、感冒期間

風寒感冒期間不能服用三七花，因為三七花性微涼，會加重風寒感冒，三七粉性溫，風寒感冒期間可以服用。而患風熱感冒則不宜服三七粉。

3、三七粉建議堅持常服

長期服用三七粉可活血通絡、軟化血管、降血壓、降血脂、治療肝纖維化等。

4、請勿過量

一般正常體質的人，服用三七粉的一日總量在10克左右，分2次服用。

5、早上服用

早上起來服用三七粉3克左右，用溫開水送服。有增強免疫力、抗衰老等功能。

6、晚上服用

服用三七粉最好在飯前服用，有助於改善睡眠。如果在飯後服用請少量，最好不超過3克，晚上過量服用，有興奮作用。最好不要在睡前服用三七粉，因為服用三七粉容易口渴。

適用人群

(1)心腦血管疾病患者;

(2)高血壓、貧血人群 ;

(3)各類血證患者(吐血、嘔血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血);

(4)體質虛弱、免疫力低下人群;

(5)婦女非經期及產後;

(6)燒燙傷疤痕、手術疤痕，瘢痕疙瘩患者，含疤痕體質也可以使用，可以抑制疤痕增生。