生薑護髮素

有些人的頭髮不如一天不洗頭就會油膩膩，會有許多的頭皮屑，因此常常會去市面上買一些護法素來護理自己的頭髮，不過效果總是不那麼令人滿意，換了很多款護髮素還是沒有什麼效果，那麼有沒有什麼好的東西可以護理頭髮呢？民間自古有用生薑治療脫髮的方法，使用生薑汁按摩頭髮還能有效去油控油、改善頭屑，那一起來詳細瞭解下生薑護髮素吧。

生薑洗頭的好處：

生薑可以刺激毛囊，使頭皮血液迴圈加速，對生髮有一定的作用。正如你所說那樣，確實生薑切成片，在頭皮上摩擦可以生髮。不過這種方法刺激性較大，有些人的皮膚可能受不了，生薑水洗頭溫和一些。堅持一段時間，脫髮症狀會減輕，也會有新的頭髮長出來。

除此之外，生薑洗頭還能殺菌去油，可以有效清理頭皮堆積的垃圾和油脂，洗完後感覺十分清爽。

頭髮開叉、發黃的原因：

導致頭髮乾枯出叉的原因很多，如先天性的頭髮稀少、品質差，後天營養不良、化學物質的傷害、日曬、長期吸煙、睡眠不足都是導致頭大開叉、枯黃、毛躁的原因。

調整頭髮開叉枯黃的方法：

A.首先要養成良好的生活習慣

B.飲食上注意多吃有益於頭髮生長的食物，這對維護頭髮健康來說，是一 個基礎條件。比如何首烏、核桃、黑芝麻都是護髮的好東西；

C.日常打理上，最有效的方法是採取一些積極的預防措施。定期修剪頭髮，不僅可以阻止頭髮分叉的發生，還可以讓頭髮看起來柔滑光澤；

D.平時打理頭髮，應儘量避免使用吹風機，尤其是頭髮潮濕的時候。如果實在需要，也應在吹風之前儘量把頭髮擦乾，並在上面塗一層護髮素；

E.頭髮已經出現輕微分叉的人，梳頭發需要使用柔軟的闊齒梳，牛角梳也是不錯的選擇。梳頭輕輕地，多加梳理，也能促進頭部血液迴圈，對頭皮頭髮都有好處；

F.穴位按摩，多多按摩頭皮，梳理頭髮，可以疏通頭部經穴，刺激頭皮發根，故常有“發宜常梳”之說。按摩百會、太陽、 玉枕、風池等重要穴位，可以疏通血脈，使氣血流暢，從而改善頭部毛囊下末梢的血液迴圈，調節大腦功能，增強腦細胞的營養，促進頭皮細胞新陳代謝，促使頭皮 細胞恢復正常的成熟過程，改善頭皮微環境，減少皮脂旺盛的分泌；

G.在我們日常的生活中，最講究的就是合理營養以及均衡膳食，這不僅對健康長壽有益處，而且可以預防脫髮.比如含有豐富的蛋白質的魚類、雞蛋、大豆、瘦肉等，還有含有各種豐富微量元素的貝類、海藻類，和富含維生素B2、B6的蘆筍、菠菜、香蕉、豬肝等等，通通能對保護頭髮、延緩頭髮老化具有相當大的作用。

護髮的注意事項：

凡是辛辣食物、咖啡、煙、烈性酒等刺激物以及生冷食物，會影響和阻礙血液迴圈;肥膩的食物，能增加頭皮的油脂分泌，也應避免。飲食還是清淡一些好，同時也要戒除煙酒。你會慢慢擁有一頭烏黑亮麗的頭髮。