孩子晚上夢游怎麼治療

夢遊是一種很常見的心理活動，很多小孩在晚上的時候都會出現夢游的行為，晚上夢遊想要治療，其實非常簡單，首先是要分析最近孩子的心理有沒有受到過傷害，或因為學習壓力過大，，沒有規律的睡眠，家族遺傳因素，這些都是導致晚上出現夢游的行為。

夢遊症的原因有哪些?

1.心理社會因素部分兒童發生夢遊症與心理社會因素相關。如日常生活規律紊亂，環境壓力，焦慮不安及恐懼情緒;家庭關係不和，親子關係欠佳，學習緊張及考試成績不佳等與夢遊症的發生有一定的關係。

2.睡眠過深由於夢遊症常常發生在睡眠的前1/3深睡期，故各種使睡眠加深的因素，如白天過度勞累、連續幾天熬夜引起睡眠不足、睡前服用安眠藥物等，均可誘發夢遊症的發生。

3.遺傳因素家系調查表明夢遊症的患者其家族中有陽性家族史的較多，且單卵雙生子的同病率較雙卵雙生子的同病率高6倍之多，說明該病與遺傳因素有一定的關係。

夢遊症的預防：

夢遊症對孩子的健康沒有什麼不利影響，但家長必須注意加強保護，防止發生意外。如房間內不宜放置危險物品，不宜生火，門窗要加鎖等。如發現夜遊症發作的患兒已走出門外，家長可將孩子牽回家中，使其到床上，讓他繼續睡覺。不要強行叫醒夢遊症發作的孩子，因為強行喚醒孩子可能會使孩子出現更炎嚴重的意識模糊、興奮躁動狀態。

家長應使兒童避免可能加深睡眠的因素，如白天過度疲勞，睡前過於興奮等，以免誘發夢遊症的發作。

隨年齡的增長，大腦皮層逐漸發肓完善，夢遊症可不治而愈，家長們不必為此擔憂。