孩子晚上睡不好怎麼回事？

昨天晚上寶寶睡覺的時候一直哭鬧， 大半夜了還不睡覺， 總是翻來覆去的不踏實， 想問孩子晚上睡不好是什麼原因造成的？

寶寶晚上睡不好很可能是由於缺鈣引起的， 缺鈣除了要補鈣以外， 還需要補充一些微量元素， 比如維生素D， 它是促進人體對鈣吸收必須的。 另外寶寶晚上睡不好也可能是由於白天睡得太多， 或者周邊環境不舒服造成的。 比如房間的燈光太亮或者太暗， 衣服穿得太多或者不舒服， 以及被子蓋得太厚重等等原因都可能引起睡眠不好。 所以有很多小細節事需要注意的。