排濕湯中藥配方

排濕湯，顧名思義就是用來排出人體內多餘的濕氣，讓人體重新恢復健康的一種食療方。由於可以排濕的食物和藥材有很多，所以在中醫上，製作排濕湯的方法也是多種多樣的。下面就為大家介紹幾種比較常用的排濕湯，即：清熱去濕湯、健脾祛濕湯、白菜薏米粥、赤小豆薏仁茶等。

一、清熱去濕湯

材料：土伏苓250克，粉葛250克，赤小豆50克，扁豆50克，陳皮半個，水8碗。

做法：土伏苓去皮切段，粉葛去皮切塊，將材料放入煲內，水滾轉慢火煲3小時即可。

二、健脾祛濕湯

材料：淮山(幹品)10克，土茯苓10克，溪黃草10克，豬胰(豬橫月利)300克，清水適量。

做法：淮山、土茯苓、溪黃草、豬橫月利洗淨一同放進砂煲中，加適量清水煲開，然後轉小火煲1小時即可飲用。

三、白菜薏米粥

材料：小白菜500克，薏米60克。先將薏米煮成稀粥，再加入切好、洗淨的小白菜，煮二三沸，待白菜熟即成，不可久煮。

用法:食用時不加鹽或少加鹽，每日2次。

四、赤小豆薏仁茶

材料：薏米仁5g、赤小豆5g、淡竹葉5g、馬齒筧5g、槐米5g、芡實5g、綠茶5g(源自本草綱目)

食用方法：(可直接購買一包裝)170ml開水浸泡3~5分鐘即可，飲至1/3時續水。

輔助功效：有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等功效，為常用的利水滲濕藥，祛濕能夠起到淡斑美白的作用。

五、中成藥

1、木香順氣丸：行氣化濕,健脾和胃。

2、附子理中丸：溫中健脾，脘腹冷痛，肢冷便溏3、健脾丸：健脾開胃，食少便溏。

4、參苓白術片：健脾益氣，體倦乏力，食少便溏5、霍香正氣丸(水)：解表化濕，理氣和中。