魚油丸的功效與作用
現在很多人比較注重健康,和養生,但是在日常一定要注意自己的健康和飲食的安全。對於心腦血管疾病的很多患者來說,他們經常會選擇魚油膠囊來緩解症狀,軟膠囊能夠很好的改善身體出現的一些症狀,而且對於血液當中的脂肪也會有所改善。那麼下面我們就來瞭解一下魚油丸的功效和作用吧!
一、魚油膠丸
魚油是魚體內的全部油類物質的統稱,它包括體油、肝油和腦油。魚油是魚粉加工的副產品,是魚及其廢棄物經蒸、壓榨和分離而得到的。
二、簡介
魚油的主要成份是:甘油三脂、磷甘油醚、類脂、脂溶性維生素,以及蛋白質降解物等。海洋魚類的魚體中均未測出汞、砷、鉛有毒物質,而鉀、銅、鋁、鎘等均低於衛生允許值,農藥殘留量也幾乎等於零,因而用魚及其廢棄物加工所得魚油用作油脂的品質是可靠的。
三、功效
1、調節血脂的作用:科學家通過研究,對比分析食物和血液成分間的關係,發現以魚類為主食的愛斯基摩人其食物中含有大量的脂肪和極少量的蔬菜,但愛斯基摩人卻很少患心血管疾病,原因是他們的食物中魚油的含量極高。高血脂是導致高血壓、動脈硬化、心臟病、腦血栓、中風等疾病的主要原因,魚油裡的主要成分EPA和DHA,能降低血液中對人體有害的膽固醇和甘油三脂;能有效地控制人體血脂的濃度;並能提高對人體有益的告密度脂蛋白的含量。維持低濃度血脂水準對保持身體健康,預防心血管疾病,改善內分泌功能等起著關鍵的作用。
2、清理血栓的作用:
深海魚油能夠促進體內飽和脂肪酸的代謝,減輕和消除食物內動物脂肪(主要來自肥肉、奶油製品等)對人體的危害,防止脂肪沉積在血管壁內,抑制動脈粥樣硬化的形成和發展,增強血管的彈性和韌性。降低血液粘稠度,增進紅細胞攜氧的能力。魚油中的EPA,還有防止血小板粘連、凝聚的功能,因此它可以有效地防止血栓的形成,預防中風。
3、免疫調節作用:
補充EPA、DHA。可增強機體免疫力,提高自身免疫系統戰勝癌細胞的能力。研究發現魚油中的DHA能誘導癌細胞“自殺”。另據有關資料報導,魚油對預防和抑制乳腺癌等作用十分顯著。Omega—3系列不飽和脂肪酸可用以協調人體的自身免疫系統,在英國、美國和一些發達的國家中,深海魚油被用來輔助治療糖尿病、牛皮癬、類風濕性關節炎及系統性紅斑狼瘡疾病。深海魚油還對過敏性疾病、局限性腸炎和皮膚疾患有特殊療效。