手臂一陣陣發麻

很多人會出現手腳發麻的問題，如果是蹲廁所時間過長導致手臂或者腿發麻，這是很正常的現象，但是如果是在睡眠或者正常坐臥等姿勢下，出現手臂一陣陣發麻的現象，就一定不要大意，手臂發麻通常是氣血不通導致的，如果不是因為長時間壓迫或者長久沒換姿勢導致的，就要警惕是疾病所致。

一、麻木

麻木是患者感到的一種刺痛感或感覺缺失的異常感覺，是感覺障礙的一種。麻木可以發生在身體的任何部位，但常見於手、足、手指、足趾等肢體部位。

麻木分為生理性麻木與病理性麻木。生理性麻木是由於姿勢不當，長時間壓迫身體某一部位，暫時阻遏血液迴圈，神經肌肉一過性營養低下引起的，比如手足位置擺放不當、睡覺時壓迫手臂、長時間站立或盤腿而坐、長途騎自行車等可能導致神經受壓而出現短時間的麻木。

這種生理性麻木，很多只要改變姿勢，解除受壓，或經過活動，則可自行緩解、消失。

而病理性麻木則是經常出現、長期存在的，一些慢性手足麻木表明存在局部供血不足或一定程度的神經損傷，比如腦動脈硬化或糖尿病周圍神經病變。

麻木有時單獨發生，但時常與疼痛、其他不適感或喪失運動能力的癱瘓同時發生

二、麻木往往是疾病徵兆

第一種：頸椎病。由於頸椎的一系列病理變化，脊神經跟很可能受到壓迫，牽拉和刺激，導致手指發麻，腫脹。

第二種：短暫性缺血發作。因為血液粘稠度增高，晚上睡覺時血流相對緩慢，這些因素就會導致一次性腦缺血而引起的手指單側發麻。

第三種：中風。中風患者常常會出現頭痛，頭暈，肢體麻木，舌頭腫脹等情況。手指發麻也是症狀之一。

第四種：糖尿病。糖尿病會引起多種併發症，如果周圍神經病變，就會出現四肢發麻等感覺。

第五種：類風濕性關節炎。手指發麻是早期的症狀之一，嚴重的會關節疼痛。

第六種：腕管綜合症。主要是腕部受傷，骨折，脫位，扭傷或腕部勞累過度引起腕橫韌帶增厚。手指麻木無力是其症狀之一。

第七種：手機肘。主要是因為平時用手機接聽電話或者用彎著手臂枕著睡造成的，壓迫神經線，導致手指發麻無力。

第八種：末梢神經炎。長期吸收消化功能差，營養不良，導致缺乏維生素B1，也會引起手指發麻，所以平時要注意營養的吸收。

第九種：慢性酒精中毒。對於一些經常喝酒的人來說，手指發麻極有可能是酒精慢性中毒。

第十種：心血管堵塞。因為血液不流通，可能會導致手指發麻。

發麻可能是上述疾病引起的，一定要重視起來，千萬不要耽誤病情。

三、手指發麻的按摩方法

一捏壓撚揉內外勞宮穴，二捏壓十宣，三叉擊八邪，四捏壓按揉內外關穴。