左右腳不一樣大是怎麼回事？

在大部分人的觀念裡，人的左右兩隻腳是完全一樣大的，實際上，在現實生活中，人的兩隻腳不可能完全一模一樣的大，因為這會受到很多後天因素的影響，所以針對左右腳不一樣到這個問題，要看嚴重程度，如果只是很輕微的程度的話，通常是正常的現象，但如果情況比較嚴重的話，可能是下列這些原因造成的。

左右腳不一樣大怎麼回事？

1、走路姿勢

當人們行走、跑步的時候，往往會先出右腳，這種情況，很多人不會思考，可能是大腦給出的指令，就是讓人先出右腳，對大部分人來說，右腳比左腳更加靈活、方便。步行時候的邁步動作，大多都由右腳先完成。

步行時先出右腳，會造成右腳更加靈活，左腳相對來說沒有右腳方便，左腳會顯得比右腳大一些。

2、受力不均勻

以稍息、立正這個動作來說，往往也是伸出右腳，身體重心落在了左腳上；當把這個動作做完，收回右腳，就會發現身體重心會落在兩隻腳上。

在單只腳站立的時候，左腳保持身體重心支撐是要比右腳保持身體重心支撐更加穩固，可以說左腳是身體的主軸，大部分人的左腳是大於右腳的。

3、使用頻率不同

在人們進行跑步的時候，往往是順著逆時針方向，當進入到彎道的時候，往往是右腳會顯得更加有力，右腳用力了才能夠調整身體的平衡。這樣在跑步的時候，右腳的使用率是要比左腳的使用率高。

在日常步行中，同樣會發現右腳使用的力度加大，對於平衡身體有非常好的幫助，這樣使用右腳頻率大，會造成左右兩隻腳不一樣大。

如何保健腳部？

1、光腳行走

年輕女性喜歡穿著高跟鞋，這樣對於腳部其實有很大的傷害，在家中可以光腳行走在地毯上，光腳行走可以鍛煉腳心不著地的地方，這些地方要是長時間不著地，往往會對身體平衡功能造成影響。

光腳行走還能鍛煉腳趾，對於腳趾之間的動作有協調作用，通過光腳行走能夠鍛煉形體。

2、曬腳養生

不少人喜歡曬太陽來保健身體，並且將其命名為“日光浴”，其實，對於腳部也可以進行曬一下太陽。

在上午太陽升起的時候，脫掉鞋襪把腳心對著太陽進行照曬，能夠讓陽光中的紫外線直射到腳心，對於促進身體代謝有一定的作用，加快血液迴圈，對於提升臟腑器官活力有很好的幫助。