吹空調頭疼發燒怎麼辦呢?

夏天炎熱的天氣讓人十分煩惱，大多數人選擇呆著有空調的房間裡面避暑，但是空調給人們帶來涼爽是同樣也帶來了生病的可能性，空調房間的空氣比較乾燥，會讓我們失去身體的水分，抵抗力比較低的老人和孩子在空調房間待時間長了就會容易生病發燒。那麼，吃空調頭痛發燒怎麼辦呢?

第一，吹空調頭疼發燒怎麼辦呢?發燒原因，空調在給人們帶來涼爽空氣的同時，也會產生大量的冷凝水，從而使房間的空氣變得乾燥，而長期待在乾燥的空間裡，容易使身體散失大量的水分，同時我們呼吸的是乾燥的空氣，呼出飽和的濕氣，時間長了，容易使我們的氣管黏膜、鼻黏膜變幹，甚至是乾裂，而長期開空調的房間裡，空氣並不是很新鮮，身體抵抗力較弱者，因此就容易導致發燒的症狀。另外，如果長期的進出空調房的話，從熱的環境進入到冷的環境中，就容易使本來擴張的毛孔突然緊閉，容易出現閉汗的情況，從而就容易產生輕度中暑或者是發燒的症狀。

第二，一旦因為吹空調導致發燒的症狀的話，應該暫時停止使用空調，可以用電扇代替，或者是減少吹空調的時間。另外，多喝一些開水，多用熱水洗澡，可以採用一些物理降溫的方法，再不行的話，再吃一下退燒的藥，或者是就醫檢查。需要注意的是，夏天小孩發燒的話，可以適當的待在空調房裡幫助降溫，因為他們的調節體溫的功能還不夠完善，而門窗倒是可以定時的打開一下。

吹空調頭疼發燒怎麼辦呢?夏天使用空調的時候，要適當的關掉空調，打開門窗進行適當的換氣，不要長時間的吹空調，適當的外出鍛煉身體也是非常有必要的。而且空調需要定期的清洗，避免引起呼吸道感染或過敏。另外，不要頻繁的進出空調房，如果在高溫環境下出了汗的話，在進入空調房之前，應該先將汗水擦乾，進去之後也不宜對著空調風口吹。