辛伐他汀片能減肥嗎

人體中的脂肪含量一旦過多的話，就會讓人體的身材發生變化，從而導致身體出現肥胖的症狀，這個時候就要控制飲食了，並且最好是經常進行一些運動，這樣就有利於減肥的，大家都知道辛伐他汀片這種藥物的主要功效就是降血脂，所以也有一些人會服用辛伐他汀片來進行減肥，那麼辛伐他汀片能減肥嗎?

第一，辛伐他汀片能減肥嗎?不建議吃這個，。控脂的核心在於運動與飲食調節，夏天即將來臨，是控脂的好季節，運動推薦網球，羽毛球，排球，籃球等動用全身大部分肌群和互動性較強的運動，方便互相激勵，同時加深人際交往，利於堅持，飲食富蛋白，高纖維，低脂肪，推薦豆漿，清蒸豆腐魚，熗炒芹菜，涼拌青瓜，香蔥煎蛋等，水果推薦蘋果，香橙，西瓜，葡萄的富維生素，高纖維的食物。最後，合理作息，葷素搭配，不挑食，吃動平衡，調節好心態。

第二，辛伐他汀片的作用是用於高膽固醇血症、高脂血症類的患者，對於這類疾病就要一定的緩解作用。而且任何的藥物都是具有一定的毒性作用的，所以是不可以食用的。想要減肥也要保證合理安全的情況下進行。建議你可以通過飲食方面的控制搭配適宜的體育鍛煉。

辛伐他汀片能減肥嗎?不能的。

[飲食方面]：

1.早餐吃得好，午餐吃得飽，晚餐吃得少。

2.以粗糙食物代替主食類，如糙米、全麥製品。

3.口味要儘量清淡，少加鹽、醬油或蕃茄醬等調味料。

4.先喝一碗湯或一杯開水，然後從喜歡吃的食物開始夾起。

5.選擇較費事的食物，如吃帶骨的雞肉比雞丁好。

6.食物至少咀嚼10—20次才吞咽。

7.吃到八分飽後絕不勉強再吃。

8.吃過東西後，馬上刷牙或漱口，多吃蘋果，多喝水。

9.儘量避免吃零食，尤其是邊看電視邊吃零食。

10.感到肚子餓時，先吃點小東西會比強忍肌餓來得好。