母嬰健康

懷孕屁股長妊娠紋怎麼辦?

妊娠紋顧名思義就是生孩子之後皮膚出現的一種紋路,看起來不僅特別難看,同時還可能影響到產婦個人的心理健康,畢竟都是有一顆愛美之心的,看到原本光滑的皮膚長出這樣的東西,肯定是接受不了的。更可惡的是妊娠紋可能會出現在產婦與孕婦的屁股之上,那麼,懷孕屁股長妊娠紋怎麼辦?

1、補充骨膠原,增強皮膚的彈性,使斷裂的彈性纖維恢復速度加快。注重保濕和營養乾燥的皮膚,可選用含骨膠原或是保濕功能強的護膚品。

2、由於孕期荷爾蒙紊亂,孕婦皮膚內的膠原纖維變得脆弱,而肚子裡的小寶寶卻在不斷地發育,皮膚組織牽拉過度,彈性纖維逐漸斷裂了,於是在腹部的皮膚上出現了粉紅色或紫紅色的不規則的縱形裂紋。產後,雖然斷裂的彈性纖維逐漸得以恢復,但還是難以恢復到以前的狀態,而原先皮膚上的裂紋便逐漸褪色,最後變成銀白色,這就是妊娠紋。

3、均衡膳食。多攝入膠原蛋白來增加皮膚的彈性。減少糖分、脂肪的攝入,避免身體堆積過多脂肪。多食用富含維生素E、維生素A、維生素B2的食物,使皮膚光滑細嫩。每天堅持喝一到兩杯脫脂牛奶以及富含纖維的食物。多喝水,幫助促進皮膚的新陳代謝。

4、控制體重增幅。懷孕期間體重增加是正常的,但要保持每個月的增長在2公斤之內,整個懷孕期間的體重維持在11-14公斤。妊娠紋霜。挑選合適的妊娠紋霜,堅持塗抹並進行按摩來保養好皮膚。但要注意懷孕前三個月不要使用妊娠紋霜和按摩,防止對胎兒造成影響。

以上是小編整理的有關屁股長妊娠紋怎麼辦的資料。根據以上資料大家可以看出來多多補充一些膠原蛋白是比較有用的。小編也為大家準備了一些預防的方法,因為與其在長了之後採取辦法倒不如提前預防了。