健康食譜

金桔幹泡水的功效

金桔是一種寒性的水果,它全身是寶,形狀偏小,顏色是金黃色,它可以做成幹,泡在水裡調味。泡的水為淡黃色,如果缺少維生素,可以多喝一些金桔水,有些人心腦血管硬化、脾胃虛弱、也可以應飲用。它不僅無毒無害,還可以治療一些疾病,調理身體。下面就來介紹一下金桔幹泡水的功效。

1、含有豐富的維生素C,療效很多。

控制高血壓,血管硬化,以及各種心臟疾病。

金橘,金橘別名,金桔果實含有豐富的甘,具有理氣,止咳,化痰,消食,醒酒之效,可改善胸悶鬱結,心動過速,咳嗽,痰多咳嗽,消化不良,飽脹,渴酒的傷害。

豐富的金橘纖維素含量,可預防色素沉著,改善皮膚的光澤和彈性,延緩衰老,防止皮膚鬆弛起皺。還可以預防文明病,如血管疾病和癌症,更理氣止咳,健胃,化痰,哮喘和支氣管炎的預防。金橘中還含有維生素P,是維護血管健康的重要營養素,靈活性,可強化微血管,可作為輔助高血壓,血管硬化,心臟疾病調養食物。

金橘80%的維生素C都儲存在肝臟,保護眼睛健康的維護,免疫系統的剝離,皮膚的排毒功能是非常有效的,並且金橘果皮比果肉甜。

熱性。

2、性辛,味甘,具有理氣解鬱、化痰醒酒的功效。對口臭伴胸悶食滯很有效,可取新鮮金橘5—6枚,洗淨嚼服。本方具有芳香通竅、順氣健脾的功效。

金橘對防止血管破裂,減少毛細血管脆性和通透性,減緩血管硬化有良好的作用,並對血壓能產生雙向調節。高血壓、血管硬化及冠心病患者食之非常有益。金橘的香氣令人愉悅,具有行氣解鬱、生津消食、化痰利咽、醒酒的作用,為脘腹脹滿、咳嗽痰多、煩渴、咽喉腫痛者的食療佳品。常食金橘還可增強機體的抗寒能力,防治感冒。