液窩有異味怎麼辦

大家都知道，液窩其實是汗腺的主要分佈地區，所以一旦天氣比較炎熱的話，液窩就會出汗。汗液如果不能及時進行清理的話，那麼液窩就會出現一些異味。液窩有異味怎麼辦呢？因為在人際交往過程當中，液窩有異味是一件非常不禮貌的事情。今天我們來給大家介紹一下去除液窩異味的方法。

一、改變你的生活方式

每天淋浴。

盡可能每天都要淋浴，無論你多麼累，忙。這是確保您的身體全天候清新乾淨的絕佳方式。如果你在炎熱的夜晚醒來後出汗，馬上淋浴。經過漫長的一天運動或特別是運動後務必要淋浴。你不應該忘記在鍛煉後淋浴，細菌很容易伴隨著汗液滋生。 使用抗菌皂獲得最佳效果。 淋浴後，最好完全脫毛，所以不要留下任何會滋生細菌的水分。

在你的腋下使用強力除臭劑或止汗劑。

雖然除臭劑不會停止出汗，但它們會掩蓋您皮膚上的細菌的氣味。止汗劑含有氯化鋁，可以減少出汗，並且一般還含有除臭成分。以上建議在影響到了現實生活和工作再使用，畢竟這些都是化學物品，長期使用對身體有害無益。

穿天然纖維服裝。

穿著由棉花，羊毛或絲綢製成的衣服會使您的身體因為材料的舒適性和耐久性而減少出汗。如果你正在鍛煉，選擇用吸水性高的面料製作的服裝，將身體的水分吸收掉。

經常換洗衣服

衣服穿過後，一定要洗，避免穿同一件衣服連續兩天以上，無論多麼舒適。並且要特別注意你的鍛煉衣服 - 骯髒和潮濕的鍛煉衣服是細菌的滋生地，所以你應該在每次鍛煉後洗淨。

嘗試一些放鬆技巧。

人們經常出汗不全是因為他們過度使用自己的身體，也可能是因為他們的內心過分緊張。採取一些措施，放鬆和減輕壓力，你的身體，頭腦和腋下都將獲得好處。

在睡覺之前，嘗試做瑜伽或冥想至少三十分鐘的時間來緩和身心緊張的狀態。

你也可以通過避免你知道會導致你壓力的情況來放鬆。例如，如果你早上總是擔心上班或上學遲到，提前15分鐘醒來可以讓你的生活更輕鬆。

二、採取一些必要的措施

看醫生。

如果你真的有嚴重的腋臭，並且嘗試過一切自然療法都無法消除它，那麼可能是時候去看醫生了。醫生不僅可以開一個更強的止汗劑，還可以給你很好的建議，但是他也可以和你討論一些更極端的選擇。這裡有一些你可以討論的治療方法：門診手術稱為淺層吸脂刮宮術可以通過皮膚小切口吸出皮下，去除汗腺。 開放手術可以包括切割或剃刮皮下組織，同時可以去除一些皮膚。這是風險較大的，但效果持續更長。

刮乾淨你的腋毛

腋毛是細菌滋生的必要條件。如果您真的致力於阻止腋臭，每次淋浴時都要刮腋毛，或者至少要盡可能多地擦拭腋下。

使用自製的過氧化氫溶液。

混合1茶匙過氧化氫和1杯水。用這種溶液濕抹布，並將其擦拭到受影響的區域。這應該會清楚你手臂下的一些細菌。

戒煙或儘量減少吸煙。煙草是引起身體和腋下異味的一個重要因素。